◇추나요법581 안산허리디스크 한의원에서 추천하는 치료는 안산허리디스크 한의원에서 추천하는 치료는 우리 몸에서 가장 중심 축이 되는 곳이 바로 허리였어요. 척추뼈가 위치한 허리는 몸을 지탱하는 역할도 하고, 신체 곳곳이 유연하게 움직일 수 있도록 해주었어요. 그렇기 때문에 해당 신체부위에 문제가 생긴다면 일상 생활에서 알게 모르게 많은 불편감이 생길 수 있었어요. 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용량이 많아지고, 남녀노소를 불문하고 많이들 사용하게 되면서 관련 통증의 문제가 더욱 대두되었어요. 그만큼 흔해졌기 때문에, 그만큼 방치하는 경우도 많이 볼 수 있었어요. 어느 날 갑자기 척추 비대칭이 느껴졌다거나 골반쪽에서 통증이 나타나더라도 '시간이 지나면 괜찮아지겠지' 혹은 '운동을 조금 하다보면 나아지겠지' 싶어 방치하는 사람들이 많았어요. 하지만 시간이 지나면 .. 2023. 10. 24. 성북구실비한의원 혜택이 많은 추나요법? 성북구실비한의원 혜택이 많은 추나요법? 최근 스마트폰이 없는 사람이 없다고 봐도 될 정도로 흔해졌어요. 게다가 핸드폰 사용연령이 점점 낮아지면서 이용하는 시간 또한 늘어나게 되어 다양한 문제가 발생되었어요. 바로 목 건강을 해친다는 것이었어요. 게다가 지난 코로나 19로 인해 집에서 생활하는 시간이 늘어나고 야외활동을 점차 꺼리게 되면서 척추관절, 근골격계 질환 등으로 한의원을 방문하는 사람들이 늘어나는 추세이기도 했어요. 핸드폰을 사용하며 가장 큰 문제가 되는 것은 바로 자세에 있었어요. 화면을 아래로 두고 고개를 아래로 쳐다보며 보는 경우 목에 실리는 하중과 압박이 커지면서 통증 또한 나타날 수 있었어요. 컴퓨터를 사용할 때도 마찬가지였어요. 몸보다 목과 머리가 모니터 화면을 향해 앞으로 나오며 거북.. 2023. 10. 19. 창원중앙동추나요법 평소 자세가 중요해요 창원중앙동추나요법 평소 자세가 중요해요 우리 신체 중 중심 축을 이루고, 든든한 기둥 역할을 하는 것이 바로 척추였어요. 평소 바르지 못한 자세나 좋지 못한 생활습관 등이 반복되는 등 다양한 원인이 쌓여 척추가 불균형해지기 마련이었어요. 우리 몸에서는 불균형, 비대칭이 나타나면 다른 신체기관에도 악영향을 주기에 여러 통증 및 증세가 시작될 수 있었어요. 처음에는 알게 모르게 불편한 느낌이 지속되다가 스트레칭을 하거나 조금 휴식을 하면 괜찮아지는 상황이 되었어요. 그러나 그 이후부터는 점차 불편감이 잦아지며 삶의 질이 저하되고 통증 또한 심해지는 등의 상황이 계속되었어요. 방치하면 할수록 목디스크 혹은 요통, 거북목, 골반틀어짐 등의 다양한 근골격계 질환이 생겨날 수 있어서 주의가 필요했어요. 특히 직장인.. 2023. 10. 16. 동탄허리디스크 실비혜택받고 미리 예방하기 동탄허리디스크 실비혜택받고 미리 예방하기 신체 중 단 하나라도 중요하지 않은 부위는 없었어요. 건강한 몸을 위해서는 각 신체 부위 또한 건강해져야 했어요. 그러나 우리는 종종 몸이 보내는 신호를 무시하거나 혹은 알면서도 방치하는 경우가 많았어요. 통증은 우리 몸이 보내는 위험 신호라고 생각하여 그에 맞는 빠른 대처를 하는 것이 좋았어요. 특히 바쁜 일상을 보내는 직장인들의 경우, 불편이 느껴져도 너무 바쁜 일상에, 혹은 피로함에 이를 대체로 무시하곤 했어요. 평소와 달리 조금 불편하게 느껴지거나 아픈 느낌이 든다면 주변 병/의원으로 내원해 빠른 예방이 필요했어요. 그 중에서도 특히 허리는 우리 몸의 중심 축을 이루는 부분이기에 매우 중요한 기관으로 여겨 추후 나타날 동탄허리디스크 등을 방지하는 것이 필요.. 2023. 10. 12. 일산실비한의원 목디스크 추나요법도 가능한가요 일산실비한의원 목디스크 추나요법도 가능한가요 현대인들의 경우 컴퓨터와 스마트폰을 오랜 시간, 그리고 자주 사용하게 되면서 거북목이나 목 주변 통증을 호소하는 경우가 많았는데요. 전자 기기를 오랜 시간 사용하다보면 자세가 점차 틀어지고, 바르지 못한 자세로 오랜 시간 유지하게 되면서 거북목을 비롯한 각종 목 통증 질환이 생겨날 수 있었어요. 자세가 바르지 못하다는 생각이 들 때마다 고쳐앉아보지만, 오래 사용하면 할수록 점차 틀어지기 쉬웠는데요. 머리와 목이 몸보다 앞으로 구부정하게 나와있는 거북목 자세로 점점 굳어지는 경우가 많았어요. 이러한 상황에서는 척추의 가장 윗쪽 부분이 계속해서 압박을 받고, 목 뒷쪽은 근육이나 인대가 점차 늘어날 수 있었어요. 결국 일자목 상태가 되는 것이었는데요. 거북목으로 시.. 2023. 10. 5. 창원실비한의원 거북목 일자목도 가능해요 창원실비한의원 거북목 일자목도 가능해요 거북목, 일자목은 현대인들의 대표적인 질환이 되었어요. 가장 큰 원인이 스마트폰의 사용이 아닐까 했는데요. 10년 전까지만 해도 거북목, 일자목을 가진 사람을 찾아보기가 어려웠어요. 그러나 최근에는 빠르면 10대부터 스마트폰을 장기간 사용하다보니 이러한 질환을 겪고 있는 경우가 많아지기 시작했죠. 스마트폰을 사용하는 것 자체는 문제가 되지 않을 수 있지만, 사용 시 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하는 것 때문에 나타나는 질환이었는데요. 목과 머리가 몸보다 스마트폰 화면쪽으로 앞으로 나오게 되면서 흡사 거북이와 같은 모양을 나타난다고 해서 붙여진 이름이었어요. 거북목과 일자목은 외모상으로도 보기 좋지 못할 뿐만 아니라, 전체적인 체형 불균형 혹은 통증에도 영향을 미쳤는.. 2023. 9. 27. 성동구추나요법한의원 척추건강 주의할점 성동구추나요법한의원 척추건강 주의할점 사무직에 종사하는 경우, 업무에 집중하면 할수록 자세가 흐트러지는 것을 느낄 수 있었는데요. 여기에 평소 운동부족으로 인해 체형이 점차 불균형한 쪽으로 굳어지게 되면서 각종 통증 및 질환 등이 생겨날 수 있었어요. 가장 흔하게 보이는 것이 바로 거북목이었는데요. 모니터를 바라보는데 목과 머리가 몸보다 모니터쪽으로 나와있는 모습을 말했어요. 주로 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인들에게 흔하게 보여졌지만, 최근에는 스마트폰 사용으로 인해 남녀노소를 불문하고 흔하게 찾아볼 수 있는 증상이 되었어요. 거북목은 외관상의 문제 뿐만 아니라 목이나 어깨, 척추, 관절 등 근골격계 전체에 악영향을 끼치는 질환이었어요. 따라서 외모적으로 접근할 것이 아니라, 건강을 위해서 반드시 치료해.. 2023. 9. 21. 안산거북목 한의원 치료로 교정해요 안산거북목 한의원 치료로 교정해요 최근 나이, 성별을 불문하고 스마트폰과 컴퓨터 혹은 태블릿PC등을 사용하는 경우가 많았어요. 아무래도 한 번 시작하면 오랜 시간 사용하게 되면서 뒷목이 결리는 느낌과 목 주변이 늘 뻣뻣하다고 생각하는 분들이 많았는데요. 특히 오랜 시간 컴퓨터를 사용하는 사무직에 종사하시는 분, 공부를 장시간 하는 수험생, 장거리를 오가는 운수업에 종사하시는 분들이라면 더 심하게 느껴졌는데요. 위의 경우 모두 휴식을 취할 때조차 스마트폰을 사용하게 되면서 한 번 시작된 거북목 증상은 자연스레 나아지지 않고 생활 속에서 더욱 심화되었어요. 거북목증후군은 목과 머리가 몸보다 모니터 화면 쪽으로, 더 앞쪽으로 나와있는 증상을 말했는데요. 옆모습이 거북이 같다고 하여 붙여진 병명이었어요. 아무래.. 2023. 9. 15. 마곡역추나요법한의원 평소 자세가 안좋다면 마곡역추나요법한의원 평소 자세가 안좋다면 직장인이라면 목 부근 통증을 한 번쯤은 경험하셨을 것 같았어요. 목이 뻣뻣하고 아픈 통증의 원인은 대부분 잘못된 자세를 꼽을 수 있었어요. 바른 자세를 유지하려고 해도, 일에 집중하면서 점차 편한 자세로 변하게 되었는데요. 바른 자세를 시도했다고 해도 이미 체형이 틀어져 있다거나 알맞은 자세를 취하는 방법을 몰라 시작하기 어려운 경우도 많았어요. 또한 목에서 시작한 통증은 처음에는 목 주변에서만 뻣뻣함이 느껴지기 시작하다가 시간이 점차 지나면서 다른 부위에까지 통증을 느낄 수 있는데 이러한 현상을 방사통이라고도 불렀어요. 이에 목이 아프다가 어깨가 아프고 그다음 등이 아프고 허리, 골반, 다리 등 전신에 걸쳐 발생할 수 있었는데요. 마곡역추나요법한의원에서는 잘못된.. 2023. 9. 12. 구월동추나요법한의원 실비 혜택으로 부담도 줄여요 구월동추나요법한의원 실비 혜택으로 부담도 줄여요 최근 많은 직장인들에게서 찾아볼 수 있는 통증이 바로 어깨 관련 통증이었어요. 옛날에 비해 현재는 어깨를 사용할 일이 많지 않은데, 이러한 이유와 함께 계속 한 자세로만 유지하는 생활방식이 더해져 어깨관절에 무리가 오는 경우가 많기 때문이었는데요. 운동을 하거나 노동을 하지 않는 이상 어깨를 자주 쓰진 않지만, 평소에 샤워를 한다거나 옷을 갈아입을 때 위에 높은 곳에 물건을 둘 때 등 어깨를 사용하는 상황은 종종 있었어요. 이럴 때마다 어깨관절이 움직이는 것이 불편하게 느껴진다거나 통증이 발생한다면 관련 치료를 통해 빠르게 완화하는 것이 중요했어요. 기계도 반복적으로 사용하면 고장이 잘 나듯, 사람 관절도 마찬가지였어요. 반복적으로 사용하는 관절에 더 빠르.. 2023. 9. 11. 동탄허리디스크한의원 아픔이 나타나면 즉시 체크를 동탄허리디스크한의원 아픔이 나타나면 즉시 체크를 아침에 잠에서 일어났을 때, 유독 몸이 찌뿌둥하고 뻐근하게 느껴지는 날이 있었어요. 이런 날은 꼭 잠을 오랜시간 잤어도 피로가 풀리지 않는 그런 기분이 들었는데요. 물 먹은 솜처럼 자꾸만 몸이 무겁게 느껴지고 늘어졌어요. 게다가 유연성이 아예 없는 사람처럼 몸 곳곳이 뻣뻣하고 뻐근한 기분마저 들 수 있는데요. 스트레칭을 해보아도 이러한 증세가 사라지지 않는다면 다른 질환은 아닌지 체크가 필요했어요. 하루, 이틀 나타나다가 마는 증상이 아니라 점차 갈수록 심해지고 혹은 빈도수가 잦아진다면 고질병으로 이어질 수 있기에 빠른 진찰이 중요했는데요. 동탄허리디스크한의원에서는 이러첨 뻣뻣하고 뻐근하게 느껴지는 통증을 디스크 질환인지 아닌지 판별하는 것이 중요하다고 말.. 2023. 9. 7. 일산추나요법한의원 척추관절디스크 통증 개선을 위해 일산추나요법한의원 척추관절디스크 통증 개선을 위해 추나요법, 한의원에 자주 내원하시는 분들이라면 많이 들어보셨을텐데요. 현대인들에게 좋은 치료라고 하는데, 도대체 어떤 치료인지 혹은 어떤 증상에 도움이 되는 것인지 함께 알아보려해요. 많은 현대인들은 하루에도 거의 대부분을 앉아서 보내게 되었어요. 스마트폰, 컴퓨터, TV등을 포함해 밥먹을 때도, 일할 때도, 공부를 할 때도 책상에 앉아서 보내곤 했는데요. 이러한 생활방식이 현대인들에게 많은 척추관절, 근골격계질환을 야기시키는 원인이 되었어요. 게다가 운동부족, 복부비만 등이 겹쳐지면서 척추 건강은 더욱 더 나빠지고 있었는데요. 이 때 일산추나요법한의원에서 많은 도움을 드리는 것이 바로 추나요법이었어요. 한의사가 직접 손으로 밀고 당기며 틀어진 자세 및 .. 2023. 9. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 49 다음
