평일 야간진료 / 공휴일진료 / 일요일 진료 / 010-5109-7533


본문 바로가기
◇추나요법/목/허리디스크

스마트폰, 그만 내려다 보세요! [안산 한의원 병원,안산 목디스크]

by 생명마루 안산점 생명마루한의원 2016. 7. 31.

스마트폰, 그만 내려다 보세요!

[안산 한의원 병원,안산 목디스크]

 

 

 

 

★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★

 

 

안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다.

버스나 지하철을 타보면 대부분의 사람들이 고개를 숙인 채

스마트폰을 보고 있는 광경을 많이 보게 되는데요.

목을 앞으로 숙여 장시간 있다 보면 목 근육에 긴장감과 압박감을

주게 되고 이런 자세가 지속되면 목디스크가 발생할 수 있습니다.

 

 

목디스크의 대표적인 증상은 뒷목의 통증과 함께 팔이 쑤시면서

찌릿찌릿하게 전기가 오는 듯한 통증이 느껴집니다.

증상에 따라 점차 손저림, 팔 부위 신경 마비가 올 수 있는데요.

 

 

목 부위 통증 없이 어깨와 팔에서만 통증이 나타날 수 있고

두통, 현기증, 어지럼증이 동반되는 등 목디스크는

목 뿐만 아니라 다양한 부위에 통증을 불러올 수 있습니다.

 

 

저희 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점은

목디스크 치료를 위해 환자 개개인의 증상에 따라 침치료, 봉약침,

부항, 추나요법, 한약 등의 다양한 한방치료를 시행합니다.

 

 

목디스크는 올바른 자세와 스트레칭을 통해 예방할 수 있습니다.

스마트폰 사용시 편안한 자세와 눈높이를 비슷하게 맞추고

컴퓨터 작업 시 모니터를 눈높이로 하고 거북이 목처럼

목만 앞으로 쭉 빼고 앉지 않도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

중앙역 1번 출구

송인광 원장 진료

평일 야간진료

주차가능

탈의실 유

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 안산시 단원구 고잔동 541 안산종합상가 2동 3층 | 생명마루 한의원 안산점
도움말 Daum 지도

댓글6