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안산다이어트한의원, 식단 관리가 어려워요! 안산다이어트한의원, 식단 관리가 어려워요! ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산다이어트한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.여름이 시작되면서 다이어트 결심을 세우신 분들,많으신 것 같습니다.이제 7월이 단 2주도 채 남지 않았는데요. 다이어트 결심이 무너져 내리는 것은,대부분 식단에서 문제가 생기는데요.건강을 위해서, 혹은 통증 완화를 위해서라도운동은 꾸준히 할 수 있지만먹는 것 조절 만큼은많은 분들이 어려워하십니다. 매 순간마다 식욕과 싸워야 하기 때문인데요.특히 직장인들의 경우,군것질이나 커피, 술자리 등스트레스 해소거리를 참아야 하기에더욱 어렵게 느껴지기도 합니다. 하지만 다이어트 성공의 8할은식단 관리라는 말이 있는 것처럼,운동을 아무리 열심히 해도먹을 것이 관리가.. 2020. 7. 21.
안산추나요법한의원, 거북목 점점 심해진다면 안산추나요법한의원, 거북목 점점 심해진다면 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.최근 많은 직장인들에게서 보이는 질환이 있죠.바로 거북목 입니다. 거북목은 외관상으로 보기에도보기 좋지 못하지만,체형이나 틀어짐, 디스크 질환 등에도악영향을 끼치기 때문에되도록 빠른 치료가 중요합니다. 먼저, 생활 속에서바른 자세를 유지하는 것이 1순위인데요.컴퓨터를 사용할 때는모니터를 시선의 정면에 두고,허리를 곧게 편 자세를 유지하여야 합니다. 거북목이 심해질수록목, 어깨 부근 통증 또한 심해지는데요.이러한 통증이 원인이 되어만성 두통이나 목디스크로이어지기도 합니다. 이에 본원에서는 추나요법을 통해거북목 및 자세교정등을 돕고통증 완화를 도와드리고 .. 2020. 7. 16.
안산교통사고한의원, 급할수록 천천히? 안산교통사고한의원, 급할수록 천천히? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산교통사고한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.급할수록 돌아가라 라는 말이 있지요.마음이 급할수록 일을 더욱 그르칠 수 있으니서두르지 말라는 뜻인데요. 운전 중에도 마찬가지입니다.교통 상황이 혼잡할수록,혹은 약속 시간에 늦을수록마음이 급해지기 마련인데요.운전 중에 마음이 급해진다면과속을 한다거나 신호위반을 할 가능성이 높아집니다. 이러한 운전 행태가 계속된다면,사고가 발생될 위험도 높아지는데요.다른 많은 사람들의 안전을 위해서라도,급할수록 안전운전에 더욱주의해주시는 것이 좋겠습니다. 혹여라도 급한 마음에 사고를 일으켰다면,빠른 후유증 치료를 권해드리는데요.본원에서는 추나요법을 포함하여한약, 부항, 봉약.. 2020. 7. 14.
안산다이어트한의원, 운동했는데 식단까지? 안산다이어트한의원, 운동했는데 식단까지? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산 다이어트 한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.벌써 7월도 중순에 접어들게 되면서,여름휴가를 계획하시는 분들많으실 것 같은데요. 여름휴가를 즐기기 전,가장 먼저 준비하시는 것이바로 다이어트가 아닐까 합니다.여름휴가에는 물놀이를 빼놓을 수 없고,또 물놀이에서는 수영복을 빼놓을 수 없으니까요. 그래서인지 여성분들의 경우,수영복 때문에 다이어트를 하시는 분들도 많으신데요.머릿속으로는 어떻게 하는지 분명히 알고 있지만,실천으로 잘 옮겨지지 않는 경우가 많습니다.주로 식단 관리에서 이러한 상황이 벌어지는데요. 운동은 열심히 하고, 또 게을리 하지 않지만식단은 제대로 지키지 못하는 때가 많습니다.끊임없이 .. 2020. 7. 9.
안산추나요법, 거북목 심해졌다면 안산추나요법, 거북목 심해졌다면 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산 추나요법 한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.아침엔 괜찮은데, 오후가 될수록 두통이 심해졌던 경험,직장인이시라면 한 번쯤은 있으셨을 텐데요. 두통의 대부분의 원인은 경추에서 오는 것으로,모니터를 오래 바라보고,또 경직된 자세를 오랜 시간 유지해야하는직장인들의 특성 상 자주 경험하게 됩니다. 여기에 잘못된 자세로 인해 거북목이나일자목, 목디스크, 허리디스크 등이 있다면두통은 더더우 심해질 수 있는데요.평소 두통이나 피곤함 등을 자주 느껴왔다면빠른 치료를 통해 증상을 완화하는 것이 좋겠습니다. 본원에서는 주로 추나요법을 통해위와 같은 질환을 완화하는 데 도움을 드리고 있는데요.추나요법은 한의사가 직접 손으.. 2020. 7. 7.
안산교통사고한의원, 일요일에도 방문하려면 안산교통사고한의원, 일요일에도 방문하려면 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산 교통사고 한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.곧 여름휴가 성수기를 맞이하는 이 때,많은 분들이 국내 이곳 저곳으로여행을 떠나실 듯 합니다. 그런데 여행을 떠나기 전에꼭 주의해주셔야 하는 것이 하나 있지요.바로 교통사고인데요.여행을 떠날 때는 설레는 마음으로 인해과속이나 음주, 졸음, 보복운전 등의좋지 못한 운전 행태가 많이 발생됩니다. 특히 멀리 떠나실 땐 장거리 운전으로 인한졸음운전이 빈번해질 수 있으니꼭 유의해주시기 바랍니다.혹여라도 여행 떠나는 길, 교통사고가 있으셨다면빠른 후유증 치료를 권해드리는데요. 본원에서는 현재 토요일, 일요일을 비롯해공휴일 진료를 도와드리고 있습니다.또한 평일은.. 2020. 7. 3.
안산다이어트한의원, 감량 목표 이루려면 안산다이어트한의원, 감량 목표 이루려면 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산 다이어트 한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.오늘은 6월의 마지막 날이죠. 내일이면 7월이 다가오는데요. 여름이 시작되기 전,다이어트를 계획하셨던 분들 많으실 것입니다.그 계획, 아직 잘 지키고 계신가요? 다이어트 다짐은 매일 아침 하지만,쉽게 무너지는 경우가 대부분입니다.주로 식단관리에서 실패가 많은데요.매 순간마다 식욕과 싸워서,이겨내야 하기 때문이 아닐까 싶습니다.ㅎㅎ 그만큼 식단 관리가 정말 어렵고,꾸준하게 지키기가 어려운데요.이에 안산 다이어트 한의원 병원에서는식욕 억제에 도움이 되는 한약 처방을도와드리고 있습니다. 매번 식욕때문에 실패했다면,잦은 다이어트로 요요현상이 잘 찾아온다면안산.. 2020. 6. 30.
아이들에게도 꼭 필요한 안산추나요법 아이들에게도 꼭 필요한 안산추나요법 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산 추나요법 한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.성장기 아이들에게 바른 자세가 정말 중요한데요.키가 앞으로 자라날 예정이고,또 골격이 형성되고 있는 시기이기 때문입니다. 그러나 잘못된 생활습관으로,혹은 바르지 못한 자세로 인해체형이 틀어지거나통증 및 관련 질환이 생겨날 가능성이 높습니다. 특히 최근 코로나19로 인해실내에서 보내는 생활이 길어지면서,쇼파나 책상 등 앉아있는 시간이 많아졌습니다.이때 바르지 못한 자세를 유지한다면관련 통증이 생겨나고,성장에도 악영향을 미칠 수 있어유의하여야 합니다. 이에 안산 한의원에서는틀어진 척추 및 자세교정,관절통증, 성장 등에추나요법 치료를 도와드리고 있습니다. 안산.. 2020. 6. 24.
후유증 치료, 안산교통사고한의원에선 어떻게 하나요? 후유증 치료, 안산교통사고한의원에선 어떻게 하나요? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산교통사고한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.교통사고 이후, 몸 곳곳에 나타난후유증을 치료하기 위해여러 병원, 한의원을 알아보실텐데요. 수술을 해야하는 심각한 부상이 아니라면,대부분은 비교적 경미한 접촉사고 수준입니다.그러나 사고 직후에는 별다른 증상이 없다가시간이 지날수록 서서히 나타나게 되는데요. 분명하게 통증 및 증상을 경험하지만,치료하기 위해 그 원인을 찾아보려고 한다면원인을 찾을 수가 없는 경우가 많습니다.이유는 어혈 때문인데요. 사고 당시 충격을 받은 우리 몸에는죽은 혈액이 뭉쳐진 덩어리인 어혈이 생겨나게 됩니다.눈으로는 보이지 않기 때문에X-ray나 MRI로는 확인할 수 없.. 2020. 6. 18.
안산다이어트한의원, 중앙동에서 찾으시나요 안산다이어트한의원, 중앙동에서 찾으시나요 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산다이어트한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.최근 날씨가 더워지면서,다이어트 고민이 깊어지는 분들많으실 것 같은데요. 특히 직장인들의 경우에는복부비만을 고민하시는 분들이 많습니다.복부에만 살이 찐다면,다른 많은 관련질환을 불러올 수 있어미리 주의해주시는 것이 좋은데요. 다이어트를 성공하기 위해서는꾸준한 운동과 철저한 식단 관리가 필요한데,아마도 많은 분들께서식단 관리를 어려워하시기 때문에감량에 실패하시는 것 같습니다. 이에 안산다이어트한의원에서는원활한 식단 관리를 위해식욕 억제에 도움이 되는 한약 처방을도와드리고 있는데요. 탕약으로 드시기가 불편하시다거나소지가 어려우신 경우라면환약으로도 처방이 가.. 2020. 6. 16.
안산교통사고한의원, 기분좋은 여행 망치지 마세요 안산교통사고한의원, 기분좋은 여행 망치지 마세요 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산교통사고한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.6월도 벌써 중순에 접어들었습니다.때 이른 무더위가 시작되어피서철 휴가 계획을 미리 세우시는 분들도 계신데요. 여행을 떠나실 땐,한 가지 유의해주셔야 하는 것이 있습니다.바로 교통사고인데요.많은 차량들이 한꺼번에 도로로 나오면교통혼잡도가 높아지고,사고 발생률 또한 증가하게 됩니다. 즐겁게 여행 떠났는데,사고가 나서는 안되겠지요.음주, 과속, 졸음, 보복운전 등의잘못된 운전 행태를 삼가시고가급적 안전운전하시기를 권해드립니다. 피치못하게 사고 상황이 벌어졌을 경우후유증 치료를 받아보셔야 합니다.사고 직후에는 별다른 증상이 나타나지 않지만시간이 지날수.. 2020. 6. 12.
안산추나요법한의원, 아이들에게도? 안산추나요법한의원, 아이들에게도? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.코로나19로 인해 실내생활이 늘어난 요즘,아이들에게는 고역이 아닐까 싶습니다.뛰어노는 게 좋은 아이들을 위해서라도빠르게 소강되었으면 하는 바람입니다. 실내생활이 늘어난 만큼,앉아있는 시간 또한 증가하였는데요.앉아있는 자세가 바르지 못한 경우각종 통증, 틀어짐 증세가 나타날 수 있습니다. 특히 컴퓨터를 하거나 공부를 할 때는집중하기 때문에 자세가 금세 흐트러지기도 합니다.앉아있을 때는 엉덩이를 의자 깊숙히 집어넣고허리를 곧게 편 후에 양 발은 바닥에 살짝 닿도록앉는 것이 좋습니다. 혹여라도 이미 불편함이나 틀어짐,통증 등이 시작되었다면증상에 맞는 적절한 치료가 .. 2020. 6. 9.