안산 추나요법217 허리디스크 자가진단법 어떻게 할까요? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] 허리디스크 자가진단법 어떻게 할까요? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점 입니다. 학생부터 직장인, 주부까지 다양한 분들이 걱정하는 부분 허리디스크 ! 요즘 현대인들 중에서 허리디스크로 고생하는 분들이 은근 많다고 하는데요. 그래서 오늘은 허리디스크 자가진단법에 대해 알아보도록 할께요. 허리디스크에 걸리는 이유중에는 바르지못한 자세가 누적되어 생기는 경우와 교통사고등의 심한 충격으로 인해서 걸릴 수가 있습니다. 보통의 경우는 오랫동안 앉아있는데 거기다 자세까지 좋지않아서 허리디스크에 걸리는 경우가 다수라고합니다. 초기증세로는 흔히 과체중 압력과 안좋은 자세, 외상 등이 영향을 미치는 경우가 많은데요. 대표적.. 2014. 6. 26. 누런치아? 치아를 튼튼하고 하얗게 해주는 식품 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 누런치아? 치아를 튼튼하고 하얗게 해주는 식품 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 지점안내 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점 입니다. 여러분의 치아상태는 하얗고 깨끗한가요? 하얗고 예쁜 치아를 갖고싶은 것은 누구나 갖고있는 소망이라고 할 수 있을 것 같은데요. 누구나 예쁜 치아를 가질 수 있는 건 아니겠죠? 각자가 더욱 더 노력하고 이쁘게 관리하여야 함은 두말할 필요가 없습니다. 그래서 오늘은 누런 치아를 하얗게 해주는 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 딸기는 기본적으로 맛이 달아서 많은 분들이 치아에 오히려 좋지 않은 것 아니냐고 생각하시는 분들이 많을텐데요. 의외로 치아미백에 좋은 음식이라고 합니다. 딸기에는 말릭산이라는 효능이 있는데 치아의 얼.. 2014. 6. 19. 주말과 휴일에는 교통사고 더욱 조심하자! [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 주말과 휴일에는 교통사고 더욱 조심하자! [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점입니다. 여름철이 돌아오면서 주말이되면 떠날 준비를하시는 분들이 많으실텐데요. 자동차는 요즘사회의 필수품이 되어가면서 교통사고도 기하급수적으로 늘어나고있습니다. 교통사고를 내지 않는 것이 가장 좋겠지만 무조건 교통사고를 피하고 싶다고 피할 수는 없기 때문에 사고가 찾아왔을 때 후유증을 대처하는 방법을 알아두는 것이 좋은데요. 경미한 교통사고를 당한 사람들은 눈에 보이는 상처가 없기 때문에 대수롭지않게 여기고 병원을 찾지 않는 분들이 대부분 입니다. 경미한 교통사고라고 하더라도 후유증이 남기 마련인데요. 교통사고가 발생했다면 신속히 병원.. 2014. 6. 19. 감기방치하면 아이들 성장방해 [안산 한의원, 안산 성장, 안산 추나요법] 감기방치하면 아이들 성장방해 [안산 한의원, 안산 성장, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점입니다. 요즘 변덕스러운 날씨와 함께 낮과 밤의 기온차가 나면서 아이들은 감기가 걸리기 쉬운 날씨입니다. 특히, 비오는 날씨에는 성인보다 체온조절 능력이 뛰어나지 않는 아이들에게는 감기에 걸리지 않도록 조심시켜야 되는데요. 오늘은 감기로 인한 아이들 성장방해에 대해서 알아보겠습니다. 감기는 충분한 휴식만으로 회복이 가능하지만 성장기 어린이게는 감기를 오래 방치하면 키 성장에 좋지 못한 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 허약 체질이거나 호흡기 계통이 약한 아이는 잦은 감기로 천식이나 비염으로 발전, 키 성장에 직접적인 악 영향을 줍니다. 감기는 기침을 동.. 2014. 6. 12. 퇴행성 허리디스크가 의심돼나요? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] 퇴행성 허리디스크가 의심돼나요? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점입니다. 혹시 요즘 들어 허리의 통증과 다리에 감각이 없어지고 저린 증상이 발생해 퇴행성 허리디스크가 아닌가 생각을 해보고 계시지 않으신가요? 유난히 허리가 자주 아프고 다리저림과 감각저하가 자주 발생한다면 퇴행성 허리디스크의 증상과 자신의 증상을 비교해 보시고 정확하게 질병의 유무를 확인해보셔야 하는데요. 오늘은 퇴행성 허리디스크의 대해서 알아보겠습니다. 우선 퇴행성 허리디스크란 말 그대로 척추뼈와 디스크, 그리고 주변 조직들이 퇴행되어 발생하는 질병입니다. 퇴행이 진행되면서 디스크 안의 수핵이 줄어들어 디스크의 탄력이 떨어지고 주변 조직인.. 2014. 6. 5. 교통사고로 인한 잦은 두통이 생기는 이유는? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 교통사고로 인한 잦은 두통이 생기는 이유는? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점 입니다. 어제부터 하루종일 비가 내리고 있습니다. 비오는 날은 더욱 안전운전 하셔야 돼는거 알고 계시죠 ? 오늘은 교통사고로 잦은 두통과 여러가지 증상들에 대해 안산 한의원에서 알려드리겠습니다. 교통사고로 인한 잦은 두통의 이유는 크게 두가지로 나눠 볼수 있는데요. 머리에 직접적인 손상을 받은 경우와 다른 부위의 자극과 통증이 머리로 뻗치는 경우 두가지 인데요. 자동차 사고 당시에 머리에 직접적인 손상이 있는경우, 그충격이 가볍지 않다면 MRI나 CT로 확인을 하셔야 합니다. 보통 직접적인 손상이 없는 경우가 많지만 그런데도 두통이.. 2014. 6. 3. 부위별 운동법으로 전신체중감량 도전해보세요 [안산 한의원, 안산 비만, 안산 추나요법] 부위별 운동법으로 전신체중감량 도전해보세요 [안산 한의원, 안산 비만, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 금일도 초여름의 더위가 계속 되고 있는데요. 쭈욱 더워지는 날씨로 인해 운동을 게을리 하시면 안되겠죠? 짧은 시간을 운동을 하더라도 더 알차고 보람된 프로그램으로 내몸을 가꾸어 보세요 오늘은 부위별 운동법으로 전신체중감량법에 대해 알아보겠습니다. 남성보다 여성의 경우에 상체발달로 인해 엄청난 스트레스가 될 수 있습니다. 상체가 발달한 사람들의 경우에는 아령이나 상체운동과 같은 운동들은 삼가하는 편이 좋다고 주의합니다. 상체운동은 근육을 증가시켜서 오히려 상체가 더 돋보이고 부피가 커지게 만드는 부작용을 가져다 주기 때문에 오히려 .. 2014. 5. 29. 교통사고 후 두통, 한의원에서 치료를? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 교통사고 후 두통, 한의원에서 치료를? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 흔히 교통사고를 당하게 되면 교통사고 직후나 사고로 인한 긴장으로 통증을 잘 모르시다가 사로고 인한 긴장이 풀린 시기에 통증이 나타나기도 하는데요. 그래서 보통 교통사고 후에는 몸 상태를 계속해서 지켜보아야 합니다. 교통사고 양상에 따라서 아픈 부위가 달라질 수 있는데요. 일반적으로 교통사로 인해 가장 많이 호소하는 부위는 목과 허리, 그리고 두통입니다. 목의 긴장으로 인하여 두통이 나타나게 되는 경우가 많은데요. 두통은 교통사고 후유증으로 적게는 약 65%, 많게는 약 90%정도 발병률을 가지고 있습니다. 또한 일시적인 기억 상.. 2014. 5. 29. 떨리는 불안증 가라앉히는 법 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 떨리는 불안증 가라앉히는 법 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 지점안내 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점 입니다. 맛있는 점심식사와 함께 나른한 오후보내고 계신가요 ? 오늘의 건강상식은 현대사회의 불안증 가라앉히는 법에 대해 알아보겠습니다. 이직을 준비중이시거나 많은 사람들 앞에서 말을해야하거나,또는 첫 데이트를 앞두고 있을때 부정적인 생각이 끊임없이 머릿속에서 떠오르며 손바닥에 땀이 나거나 불안하면서 심장이 두근거린다는 사람들이 있습니다. 걱정은 우리의 에너지를 낭비하고 고갈시킴으로써 문제를 해결하는데 집중을 못하게 합니다. 비록 걱정이 인간의 생존을 가능하게 하기 위해 만들어진 자연적인 메커니즘이라고는 하지만 만성적인 걱정이나 불안은 행복함을 뺏.. 2014. 5. 28. 건강을 지켜주는 한방해독 프로그램 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 건강을 지켜주는 한방해독 프로그램 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점입니다. 가끔 주변을 보면 불공평하다고 느껴질때가 있는데요. 어떤사람은 아무리 먹어도 살이찌지 않는 것 같은데 어떤사람은 물만먹어도 살이 찌는 것 같죠. 적게 먹어도 살이 찌는 사람들은 보며 보이지 않는 곳에서 먹던지 고칼로리 위주로 먹을꺼라 단정짓지만, 사실 정말로 적게 먹고 살찌는 분들에게 억울한 일일 겁니다. 그래서 오늘은 억울함을 해소하기 위해 한방해독 프로그램에 대해 알아보겠습니다. 보통먹어도 살이 찌시는 분들은 한의학적으로 보았을 때, 기혈순환이 잘되어 있지 않으신 분들이 많습니다. 때문에 제 때에 배출되어야 할 노폐물드이 배출되지.. 2014. 5. 28. 교통사고 후 눈에 보이지 않는 증상들 어떻게 해야 할까요? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 교통사고 후 눈에 보이지 않는 증상들 어떻게 해야 할까요? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점입니다. 교통사고 발생률이 높은 우리나라, 접촉사고에서 부터 대형사고까지 교통사고가 제일 많이 발생하는 나라라고 하는데요. 모든지 빠르게빠르게 하는 문화이다보니 양보심도 없어지기 마련인것 같습니다. 사고를 당하고도 바쁘다는 이유로 괜찮겠지! 하는 생각으로 즉시 교통사로치료를 하지 않고 그냥 지내시다가 뒤늦게 아차! 하는 경우를 많이 보았습니다. 사고로 인한 골절이나 외상도 위험하지만, 이후에 나타나는 교통사고 후유증도 매우 위험합니다. 교통사고 후유증은 당시 사고의 충격으로 압은 손상이 회복되지 않고 정신적, 육체적으.. 2014. 5. 20. 두 마리 토끼를 잡는 상체비만 해결 방법! [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 두 마리 토끼를 잡는 상체비만 해결 방법! [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ■홈페이지 관련질환 바로가기 클릭■ 안녕하세요 안산 한의원, 생명마루 한의원 안산점 입니다. 여름을 방불케하는 날씨가 시작되면서 새롭게 체중감량에 돌입하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 두꺼운 옷 속에 파묻혔던 살들이 옷을 벗어 던지면서 적나라하게 드러나는 시기가 다가왔기 때문 입니다. 오늘은 상체비만 해결방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그중에서도 팔뚝 살과 뱃살 옆구리 살은 조금만 방심해도 금방 살이 붙고 관리하기가 힘들어 꾸준한 상체비만 탈출이 필요한 것이 사실입니다. 신체의 다른 부위와 달리 상체는 몸의 건강과도 관련이 깊습니다. 조금이라도 날씬해지려는 마음에 조급함이 앞서지만 급할수록 차근차근 평소 생활.. 2014. 5. 20. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 다음
