저주 받은 하체로부터 벗어나는 법
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안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다.
잘 뻗은 각선미는 모든 여성분들의 바램이기도 한데요.
보통 다이어트를 할 때 다리 살이 유독 잘 빠지지 않는 분들이 계십니다.
그렇다면 여성들에게 주로 많이 나타나는 하체비만, 어떻게 개선해야 할까요?
여성들은 유전적인 영향도 있지만 남성에 비해 평균적으로 운동량이 적은 데다,
학생이나 사무직 직장인의 경우 오랜 시간 앉아있는 경우가 많아
하체가 붓고 살이 찔 확률이 높습니다.
특히나 요즘같은 더운 날씨에는 핫팬츠나 미니스커트로 감춰왔던
하체 살을 드러낼 수 밖에 없어 급하게 다이어트를 시작하는 경우가 많은데요.
하체 살을 빼려고 무리하게 체중감량을 하게 되면
정작 하체가 아닌 가슴 등 엉뚱한 부분만 살이 빠질 가능성이 높습니다.
또한 요요현상이 일어나 전보다 하체가 더 굵어질수도 있는데요.
하체비만으로 고민이라면 원인을 먼저 파악한 뒤에
그에 따른 맞춤 치료를 받는 것이 중요합니다.
저희 안산 한의원 생명마루한의원 안산점에서는 하체비만으로
고민하시는 분들을 위해 개개인에 맞게 맞춤 처방을 하여 하체비만이
효과적으로 개선될 수 있게 도와드립니다. 이와 함께 채소와
단백질 위주의 식단 관리를 해주면 하체비만을 벗어나는데 더 큰 도움이 됩니다.
생명마루한의원 안산점
중앙역 1번 출구 / 송인광 원장 진료
평일 야간진료 / 주차 가능 / 탈의실 유
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