민소매 입고 싶은데…팔뚝살이 울퉁불퉁
[안산 한의원, 안산 비만, 안산 추나요법]
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안녕하세요. 생명마루 한의원 안산점입니다.
요즘은 낮에는 에어컨을 틀 정도로
하루가 다르게 날씨가 따뜻해지고 있습니다.
덕분에 옷도 많이 얇아졌는데요.
반팔이나 민소매 옷을 입고 싶어도
울퉁불퉁 튀어나온 팔뚝살 때문에 머뭇거리게 되기 쉽죠.
하지만 팔뚝살은 잘 빠지지 않아 더욱 고민일 수 있습니다.
축 늘어지거나 울퉁불퉁 튀어나온
골칫덩이 팔뚝살은 어떻게 하면 뺄 수 있을까요?
우선 노폐물이 배출될 수 있도록
겨드랑이를 마사지 해주는 것이 좋습니다.
또, 수건을 양손으로 잡고 팔을 쭉 편 상태로
앞뒤로 왔다갔다 해주는 스트레칭을 하거나
간단하게 기지개를 자주 켜는 것도 도움이 됩니다.
생명마루 한의원에서는 비만 프로그램을 제공받으실 수 있습니다.
건강하게 체중감량 하실 수 있도록
추나요법, 한약, 침 요법 등을 통해 도움을 드립니다.
생명마루 한의원 안산점
중앙역 1번 출구 / 송인광 원장 진료
평일 야간 진료 / 주차 가능 / 탈의실 유
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