하체비만 탈출법은 저염식과 스트레칭!
[안산 한의원, 안산 비만, 안산 추나요법]
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안녕하세요. 생명마루 한의원 안산점입니다.
다리살을 빼기 위해 여러번 체중감량을 시도했지만
매번 실패하고 다리 근육만 더 늘어났다는 분들을 종종 볼 수 있는데요.
왜 유독 하체 살은 운동으로 빼기가 힘든걸까요?
하체비만이 과다한 나트륨 섭취와 잘못된 자세에서
비롯된 부종일 경우가 많기 때문입니다.
나트륨을 많이 섭취하게 되면 체내에 부종이 생기고
식욕이 자극돼 과식을 유발합니다.
또한 잘못된 자세로 생활하면 혈액순환이 어려워져
노폐물이 몸 안에 쌓이게 되는데 이런 노폐물과 부종이
하체비만으로 이어지는 것입니다.
따라서 부종을 빼주는 저염식과
잘못된 자세를 바로잡아주는 스트레칭이
하체비만의 해결책이라고 할 수 있습니다.
생명마루 한의원에서는 하체비만의 원인을
정확히 진단하고 이를 해소할 수 있는
추나요법, 한약, 침 등을 사용하여 비만 프로그램을
제공해드리고 있습니다.
생명마루 한의원 안산점
중앙역 1번 출구 / 송인광 원장 진료
평일 야간진료 / 주차 가능 / 탈의실 유
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