창원허리디스크한의원 건강한 척추를 위한다면
현대사회에서 흔하게 찾아볼 수 있는 허리 통증은 변화된 생활 패턴에서 나타난 것일 확률이 높았어요. 오랜 시간 운전을 해야 하는 직업이라거나 사무직에 종사할 경우 오랜 기간 앉아서 시간을 보내야 하므로 척추에도 지속적인 압박이 가해질 수 밖에 없었어요. 여기서 나타나는 허리 통증은 과거에는 대개 퇴행성 변화로 인한 증상이라고 여겨졌으나 최근에는 젊은 연령대, 혹은 성장기 아이들에게까지 흔하게 나타날 수 있었어요. 앉아있는 자세는 서있거나 누워있을 때보다 더 큰 압박을 주게 되었어요. 그런데 바르게 유지하는 것이 아닌, 편한 모습으로만 유지하게 된다면 더더욱 틀어지기 쉬웠어요. 결국 균형을 이루고 있어야 할 정렬이 틀어지기 시작하면서 원래 자리에 있어야 할 디스크가 제 자리를 벗어나고 주변 신경을 누르기 시작하면서 여러 아픔을 겪을 수 있었어요. 욱신거리거나 쑤신다거나 저리거나 시리거나 하는 등의 느낌을 받을 수 있는데, 각 증상에 따라서 원인도 각기 다를 수 있으므로 창원허리디스크한의원 등과 같은 의료기관에서 자세한 진찰을 받아보아야 했어요.
우리 몸의 중심을 담당하고 있으면서도, 전신의 균형을 담당하고 있는 척추는 손상되면 될수록 전신에 걸쳐 여러 악영향을 미치게 되었어요. 단순하게 아픔을 느끼는 정도를 넘어서 여러 방사통이 유발되었어요. 특히 평소에 다리가 저리거나 아프거나 하는 등 하반신에만 주로 불편함을 느끼는 분들도 많았어요. 허리에는 통증이 없고 다리만 아프다고 하여 디스크 문제를 제외하는 분들도 많았어요. 그러나 방사통으로 인해 하체에 나타나는 아픔만 있는 경우도 있으므로 신체 어딘가가 불편함이 느껴지기 시작했다면 반드시 면밀한 진찰을 받아보는 것이 중요했어요. 만성 질환으로 이어진다면 치료 기간도 길어지고 나아가 통증 자체도 커지게 되므로 되도록이면 빠르게 창원허리디스크한의원 등과 같은 한방치료가 가능한 곳에서 면밀한 진단을 받아보시길 바랐어요.
대부분 허리 통증을 떠올리면 디스크 문제만을 생각하기 쉬웠어요. 그러나 다양한 원인으로 인해 척추관이 좁아지기 시작하면서 내부의 신경을 압박하게 되는 척추관협착증일 때도 많았어요. 두 가지의 병증이 비슷하여 혼동하는 분들도 많은데, 나타나는 원인이나 진행되는 경과 등이 각기 다르므로 그에 맞는 진단과 대처가 필요했어요. 또한 환자 개인마다의 나이나 생활 패턴, 기저질환, 체질, 비만도 등에 따라 같은 병이라도 다른 증세를 나타내기도 했어요. 이에 조기에 대응하여 현재 상태를 명확하게 판단하는 것이 좋았어요. 흔히 다리저림이 나타난 경우, 증상이 나타났다가 호전되었다가를 반복하므로 괜찮아졌나 싶어 치료를 중단하거나 더이상 신경쓰지 않는 분들이 많았어요. 그러나 이러한 상황을 반복하다가 결국 심해졌을 때 발끝까지 아픔이 이어져 보행에까지 문제가 생길 수 있었어요. 이처럼 일상 생활 전반에 불편함을 끼칠 수 있기에 되도록이면 빠르게 창원허리디스크한의원 으로 내원하시어 빠른 판단 및 처방을 받아보시길 바랐어요.
최근 늘어난 이유 중 하나가, 스마트폰 및 전자기기의 사용이 증가하면서 이에 따라 척추 질환이 나타나는 비율도 높아지고 있었어요. 척추 건강의 중요성을 간과하다가는 문제를 초기에 대응하지 못하게 되고, 결국 방치하게 되면서 틀어짐이 발생하여 전신에 걸쳐 악영향을 끼칠 수 있음을 창원허리디스크한의원에서는 강조하고 있었어요. 심각한 경우 하반신 마비나 보행/배뇨장애 등을 경험하게 되기도 하므로 조기 진단 및 적절한 치료가 매우 중요함을 알려드리고 있었어요. 단순 틀어짐을 유발한다고 생각하는 정도라면, 뼈의 문제를 비롯하여 근육이나 인대, 신경, 피부조직 등에까지 약화하는 상황을 예방하기 어려웠어요. 어딘가가 불편하고 아프기 시작했다는 것은 우리 몸이 보내는 신호라고 받아들이고 경각심을 가지는 것이 매우 중요했어요.
누워있을 때는 잠시 괜찮아졌다고 생각하여 휴식을 취하는 방법이나 파스, 스트레칭 등으로 해결하려는 분들도 많았어요. 그러나 통증이 나타난 원인에 따라 이러한 방법이 약이 되기도, 오히려 독이 되기도 하니 먼저 진찰을 받아보는 것이 우선이 되어야 했어요. 특히 척추관절, 근골격계 질환의 경우 만성통증으로 이어지기 전까지는 증세가 호전되었다가 악화되었다가를 반복하는 경우가 많으니 이를 경계하는 것이 좋았어요. 치료를 받는다고 하여 안심하기보다는, 생활 속에서 스스로 관리하는 것도 매우 중요했어요. 주기적으로 스트레칭하여 경직된 곳을 푸어주고 평상시 올바른 자세를 유지하여 건강한 척추를 유지할 수 있도록 해야 했어요. 같은 자세를 오랜 시간 유지하지 않도록 신경써서 고쳐 앉는 습관이 중요함을 창원허리디스크한의원에서는 이야기하고 있었어요.
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