[안산 한의원 병원,안산 목디스크] 낮잠 잘못잤다가 목디스크가?
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안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다.
직장인이나 학생들은 점심시간에 낮잠을 자는 경우가 많은데요.
잠을 잘 때 목을 제대로 가누지 않고 자면 목 통증이 나타나기 쉽습니다.
짧은 낮잠은 졸음을 쫒아내고 업무나 공부의 효율성을 높일 수는
있지만 잘못된 자세로 잠을 자면 목디스크로 이어질 수 있는데요.
의자에 앉은 상태에서 책상에 엎드려 잠을 자면 척추에 가해지는
부담이 커지고 엎드린 자세에 따라 목과 척추가 틀어지게 됩니다.
특히 목은 머리 무게를 지탱하고 있는 신체 부위여서 그 하중을
모두 감당해야 하기 때문에 잦은 충격에도 부상을 입시 쉬운데요.
이 때문에 고개를 푹 숙인 채 꾸벅 졸거나 스마트 폰을 무리하게
사용할 경우 목에 엄청난 부담을 주게 됩니다.
목디스크가 발병하게 되면 목에서 어깨 팔로 이어지는 신경이
눌려 통증이 유발되므로 목 통증 뿐만 아니라 어깨와 팔,
손까락까지 통증 및 저리는 증상이 나타납니다. 심한 경우
마비로까지 이어질 수 있습니다.
저희 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점은
목디스크 한방치료를 시행합니다. 틀어진 목을 바로 잡아주는
추나요법, 기혈순환을 원활하게 돕는 한약과 더불어
다양한 한방치료를 통해 목디스크 회복을 도와드립니다.
송인광 원장 진료
중앙역 1번 출구
평일 야간진료
주차가능 / 탈의실 유
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