전체보기866 나도 턱관절 장애일까? [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 나도 턱관절 장애일까?[안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.턱관절 장애는 턱뼈 자체 문제에 기인하기보다는 턱관절을붙들고 있는 근육과 인대 등의 손상을 주요 원인으로 봅니다.이 증상은 선천적인 부분도 있지만, 대부분 이갈이나 턱을괴는 습관, 잘못된 저작습관 등으로 나타나는 경우도 있습니다. 대게 저작 활동에서 불편감, 통증등으로 처음에 나타나는데요,증상이 고착화될 경우 턱을 움질일 때마다 뼈가 부딪히는 것같은 소리가 나고 턱이 지그재그 형태로 벌어지기도 합니다. 증상이 심할 경우엔 하악을 움직여 입을 벌리는게 어려워질수도 있으며 두통이나 요통 등이 발생할 수 있습니다. 턱관절장애는 소리뿐 아니라 신체 불균형을 초래해서.. 2016. 6. 4. 상부교차증후군,하부교차증후군[안산한의원병원,안산추나요법] 안녕하세요. 안산 한의원병원 입니다.요즘 거북목이나 일자목이라는 말을 들어보셨을 겁니다. 앉아서 컴퓨터를 많이하거나 스마트폰을 많이하는 현대인들에게 많이 나타납니다. 거북목과 일자목이 나타나는 원인에 대해 알아보겠습니다. 자세유지근과 비자세유지근이 스트레스에 반응하는것이 다르기 때문입니다. 자세 유지근(안정근)과 비자세유지근(운동근) 우리몸을 이루는 근육에는 두가지 종류의 근육이 있습니다. 바로 자세유지근과 위상근 입니다.자세유지근(postural muscle) = 안정근(stability muscle) = 긴장근(tonic muscle)비자세유지근( non postural muscle) = 운동근(mobility muscle) = 위상근 (phasic muscle) 이 두가지 근육들은 스트레스에 대해서.. 2016. 5. 31. 자꾸 생기는 허리통증, 체형불균형이 원인?[안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 자꾸 생기는 허리통증, 체형불균형이 원인?[안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.허리통증으로 고생하시는분들이 많으신데요,허리디스크는 아니지만 몸을 움직일 때 마다 허리가 아프고누워있을 때에도 자세를 조금만 틀면 골반 통증부터다리까지 저리는 경우가 있습니다. 이렇게 현대인들 사이에서는 원인을 알 수 없는 통증을많이 호소하는데요, 허리통증이 생기면 척추디스크나척추측만증 등을 의심하기도 하지만 검사상으로 별이상이없다고 진단받는 경우도 많습니다. 만일 검사도 정상이고 다친 적도 없는데 허리통증이 발생한다면 원인을 신체 구조의 불균형에서 찾아볼 수 있습니다. 좌우 대칭을 이루고 있는 신체는 자세불량이나 잘못된자세를 오랫.. 2016. 5. 31. 키성장 프로그램으로 아이들이 클 수 있게! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 키성장 프로그램으로 아이들이 클 수 있게! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.아이들 키 성장은 자녀를 둔 부모님이란 한번쯤은고민하는 문제인데요, 또래보다 우리아이가 작다면이대로 키성장이 멈출까 걱정이 되기 마련입니다. 키성장을 위해서는 어떤 약이 좋을지, 운동은 어떻게해야 좋을지, 식단은 어떨지 고민하시는 부모님을 위해서안산 한의원에서 도움을 드리겠습니다. 아이들의 키는 성장판이 닫히기 전까지 자란다고 생각할수있는데요, 성장판이 열려있는 시가가 아이들의 키성장 시기이기 때문에 이 시기를 놓치게 되면 키성장이 어려울 수 있습니다. 이럴때에는 다양한 운동과 식습관, 면역력에 신경을 써야하는데요,특히 요즘아이들.. 2016. 5. 29. 기초대사량 한방으로 높여서 살빼기! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 기초대사량 한방으로 높여서 살빼기! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법병원] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.남녀노소가 외모를 가꾸기 위해서 가장 관심이 많은 분야는아마 체중감량이 아닐까싶은데요, 단순하게 스스로 체중감량을 위해서 원푸드만 먹거나영양공급을 무분별하게 차단해서 체수분만을 감량하여체중계의 숫자만을 빼는 경우가 많습니다. 그러나 이런 경우 유지가 힘들기 때문에 끊임없이 원푸드만섭취하거나 정해진 식단만을 먹어야하죠. 적게 먹고 운동을 하면서 성공을 해도 이후 유지기간동안무너져 요요현상으로 또다시 원점이되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 살을 뺄 때에는 요요현상을 고려하여 체중감량을해야되는데요, 그러기 위해서는 가장 기본적으로 기초대.. 2016. 5. 27. 걷다가 다리가 저려 쪼그려 앉아 쉬어야하는 척추관협착증[안산 한의원병원] 안녕하세요. 안산한의원 병원 생명마루 안산점입니다.걷다가 다리가 저리고 아파서 쪼그려 앉아 쉰 후 다시 걸으시는 분들 계실겁니다. 척추관협착증일 수 있습니다. 척추관협착증은 중추신경 척수가 지나가는 공간인 척추관이 척추 조직들의 변화에 의해 좁아져 신경이 압박되고, 신경에 염증이 생겨서 나타나는 질환입니다. 척추의 뼈와 뼈 사이에 있는 탄력적인 추간 조직을 디스크(추간판)라고 합니다. 디스크 내부의 부드러운 수핵을 단단한 섬유륜이 겉에서 싸고있는 구조로 되어있습니다.보통 30세 이후부터 수핵과 섬유륜의 퇴행성 변화가 나타나기 시작합니다. 추간판이 척추에 부착된 부위가 떨어져 나와 골극이 되고 척추자체 뿐만 아니라 척추관을 구성하는 후관절 돌기, 추궁, 황색인대 등이 두꺼워지게 됩니다. 결국 척추관 전후,.. 2016. 5. 24. 여름에 특히 장염 주의하세요! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 여름에 특히 장염 주의하세요! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 지점안내 바로가기★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.여름철에는 특히 장이 약해지는데요, 그중에서도 급성장염에걸리는 경우가 많이 있습니다. 급성장염은 세균에 의한 식중독과는 다르게 바이러스에 의해갑자기 탈이 나는 질환인데요, 면역력이 강하고 건강한 사람은급성장염에 걸려도 설사 몇 번 하고 난 뒤에 장염이 였단사실을 모르고 넘어가는 경우도 많습니다. 심하지 않은 장염은 보통 하루이틀이면 바이러스가 저절로 사라집니다.증세에 따라 심할경우엔 병원에 가는 것이 좋습니다. 장염에 걸렸을 경우엔 장을 쉬게 해줘야 하는데요그렇다고 굶을 필요까진 없습니다. 단백질을 충분하게 공급해서설사로 인해 손상된 장 점막을.. 2016. 5. 23. 바른척추가 건강한 허리를 만든다! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 바른척추가 건강한 허리를 만든다![안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.기둥이 허술하면 집이 무너지듯이 사람 몸도 마찬가지입니다.사람에게 기둥은 척추라 할 수 있는데요,척추에 이상이 생기면 걷지도, 서지도 못하고 일상생활이 힘들어집니다. 척추, 디스크, 인대 등이 이상이 생겨서 발생하는 허리통증은어떤 질환보다도 고통이 심한데요, 그래서 척추질환으로 고생하시는분들은 초기에 꼭 치료를 받아야 만성화를 예방할 수 있습니다. 안산 한의원에서는 비틀어진 척추를 바로 맞춰서 몸의 밸런스를바로잡고, 체형의 불균형을 해소하여 척추질환의 통증을 치료하는추나요법을 통하여 허리통증을 치료합니다. 또한 순수한약재를 추출해서 통증이 있.. 2016. 5. 19. 어깨를 들어올리다 갑자기 아픈 어깨충돌증후군[안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 안녕하세요. 생명마루 한의원 입니다.어느날부터 뒷주머니에 손을 넣기 어렵거나 머리를 빗는데 어려움을 겪으시는 분들 있으실 겁니다. 어깨 충돌 증후군 일 수 있습니다. 견봉 아래쪽과 위팔뼈 머리 사이를 충돌 간격(impingement interval)이라고 합니다. 이 간격이 좁아지면 움직일 때 견봉과 위팔뼈 사이에 어깨 근육의 힘줄(회전근개)이 끼게 되면 어깨충돌증후군이 나타납니다. 이렇게 견봉과 회전근개가 부딫히게 되면서 마찰이 일어나고 염증이 생기게 됩니다. 회전근개에 염증이 생기게 되면 회전근개건염이 되고 회전근개와 견봉 사이에 있는 윤활낭에 염증이 생기면 견봉하윤활낭염이 되는 것입니다. 회전근개는 어깨 앞쪽, 위쪽, 위팔뼈머리의 뒤쪽을 감싸는 4개의 근육인 극하근, 극상근, 견갑하근, 소원형근으로.. 2016. 5. 17. 손목터널증후군 방치하면 큰일나요! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 손목터널증후군 방치하면 큰일나요! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.손목터널증후군은 손목의 손바닥 쪽에 위치한 손가락 굵기만한 공간인수근관으로 손가락을 구부리는 근육과 정중신경이 지가는데요이 신경이 눌리게 되거나 압박을 받게 되어 손목과 손이 저리고 마비가 오는 질환입니다. 손목터널증후군을 직업병이란 인식이 강한데요, 그러나 손목터널증후군의약 70%이상은 중년의 여성이라고 합니다. 중년의 여성분들, 주부들은 대부분 손목통증이 단순 근육통이나힘줄염증으로 오인해서 방치하고 치료를 하지 않는 경우가 많은데요, 스마트폰이나 컴퓨터 등 잦은 사용도 원인이 될 수 있지만가사부담이 많은 중년의 여성분들에게도 많이 나타날 수.. 2016. 5. 16. 벌써 우리아이에게...? 성조숙때문에 저하되는 키성장 [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 벌써 우리아이에게...? 성조숙때문에 저하되는 키성장 [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.성조숙증이 발생하게되면 또래 아이들에 비해서 빠른 성장이나타나게 되는데요, 성장판이 빨리 닫히게 되어 키가 자랄 수있는 시간이 단축되기 때문에 최종 키가 또래에 비해서 작아질 수 있습니다. 그리고 이차성장이 빨리 나타나게 되어 아이들의 심리에도좋지 못한 영향을 미쳐서 학교 생활에 어려움을 주기도 하는데요, 성조숙증이 나타나는 아이일 경우 최종 키가 또래 아이들보다작아질 수 있기 때문 성조숙증 예방을 위한 방법을 알고 계시는게 좋습니다. 먼저 비만을 예방하는 것인데요, 비만은 성조숙의 원인 중하나이기 때문이에요, 요즘엔 영양과.. 2016. 5. 15. 한방으로 뱃살과 헤어지는 방법! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 한방으로 뱃살과 헤어지는 방법! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.뱃살은 인격의 상징이라는 말도 이제는 옛말이 되었는데요,복부비만은 자기관리를 제대로 하지 못한 사람처럼 보일 뿐 아니라건강에도 악영향을 미칩니다. 복부비만은 피하지방의 분포에 따라서 내장지방형 비만과피하지방형 비만으로 나눌 수 있습니다. 그 중 내장지방형 비만은 내장의 체지방 층과 기타 다른내장의 막 사이에 체지방이 과잉 축적된 것인데요, 눈에보이지 않기 때문에 비만이란 걸 잘 인지하지 못하게 됩니다. 그렇기 때문에 겉으로 봤을 땐 체구가 작거나 팔다리가 가늘어서 비만으로 보이지 않지만 내장비만인 경우도 많습니다. 내장지방은 주로 폭식을하거나 야.. 2016. 5. 11. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 49 50 ··· 73 다음
