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◇건강이야기/건강해지는상식

식중독에 걸렸을 때 덜 아프려면? [안산 한의원, 안산 추나요법, 시흥 한의원]

by 생명마루 안산점 생명마루한의원 2015. 6. 26.





식중독에 걸렸을 때 덜 아프려면?

[안산 한의원, 안산 추나요법, 시흥 한의원]




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안녕하세요. 생명마루 한의원 안산점입니다.

음식이 상하기 쉬운 여름에는 

아무래도 식중독에 걸릴 위험이 높아지는데요.


보통 식중독에 걸리면 어떻게 하시나요?

음식을 아예 먹지 않거나

설사를 멈추기 위해 지사제를 먹는 분들이 많은데요.


하지만 금식을 하게 되면 장 세포의 재생이 더뎌지고,

지사제를 먹으면 장 운동이 멈추기 때문에 

오히려 회복을 더디게 할 수 있습니다.


식중독은 별다른 치료 없이도 

충분히 휴식을 취해주면 낫는 병이기 때문에

집에서 관리를 해주시는 것만으로도 큰 도움을 받을 수 있습니다.


그러므로 식중독에 걸렸을 때는 

평소에 먹던 수준으로 식사를 해주시는 것이 좋고.

지사제나 커피, 콜라 등 위를 자극할 수 있는 음식을 피하고

충분히 휴식을 취해주시면 금방 회복하실 수 있습니다.












생명마루 한의원 안산점

중앙역 1번 출구 / 송인광 원장 진료

평일 야간 진료 / 주차 가능 / 탈의실 유




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