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안산허리디스크17

안산추나요법, 스마트폰으로 인한 통증 안산추나요법, 스마트폰으로 인한 통증 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 최근 스마트폰의 과도한 사용으로 인해 몸 곳곳에 통증을 느끼는 분들이 많습니다. 특히 목과 어깨 주변 통증이 많은데요. 스마트폰을 사용할 때 자세가 바르지 못한 경우 관련 통증이 나타나게 됩니다. 바른 자세를 유지하여 사용했다고 해도, 너무 오랜 시간 사용한다면 손목 통증이나 손가락 통증까지 나타나기도 하는데요. 스마트폰을 사용하실 땐 화면을 아래에 두고 사용하기보다는 시선의 정면에 두고 사용하시기를 권해드립니다. 또한 적어도 1시간에 1번씩은 먼 산을 바라보거나 스트레칭을 하시면서 근육 및 인대 등이 뭉치지 않도록 예방해주시는 것이 좋겠습니다. 하지만.. 2021. 9. 14.
안산추나요법, 조금만 움직여도 통증이 안산추나요법, 조금만 움직여도 통증이 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 평소 척추 디스크 관절 통증이 있는 경우 조금만 무리를 하거나 오랜시간 서있거나 앉아있을 때도 쉽게 통증이 생겨나는데요. 평소 잘못된 자세 등으로 인해 척추 및 디스크가 원래 자리에서 틀어졌거나 체형이 비뚤어진 경우 통증 또한 쉽게 나타나게 됩니다. 따라서 관련 치료를 통해 비대칭, 틀어짐 등을 바로잡고 자세교정 등 생활관리요법을 함께 병행하여야 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있겠습니다. 본원에서는 추나요법을 통해 틀어진 체형 및 척추 디스크 등을 바로잡고 통증을 완화하는 데 도움을 드리고 있습니다. 안산한의원에서는 추나요법 치료시 건강보험 적용이 .. 2021. 8. 30.
안산추나요법, 성장과도 연관이? 안산추나요법, 성장과도 연관이? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 평소에도 하루의 대부분을 앉아서 생활하는 현대인들에게는 척추 디스크 관련 질환을 흔하게 찾아볼 수 있는데요. 현대인들이라면 남녀노소를 불문하고 목/어깨 뻐근함 혹은 허리통증 등을 경험해보신 적이 있을 것입니다. 평소 바르지 못한 자세와도 연관이 있고 생활패턴과도 관련이 있는데요. 성장기에 놓인 아이들에게 이러한 증상이 나타나는 경우 키성장에도 악영향을 끼칠 수 있어 유의하셔야 합니다. 평소 바른 자세로 앉아있는것을 알려주고, 이미 통증이나 틀어짐이 있다면 관련 치료를 통해 빠르게 완화하시는 것이 좋겠습니다. 본원에서는 이러한 증상에 주로 추나요법을 도와드리고.. 2021. 7. 26.
안산추나요법, 허리통증 심해졌다면 안산추나요법, 허리통증 심해졌다면 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 최근 안산한의원에서도 허리통증을 호소하시는 분들이 점차 늘어나고 계십니다. 아무래도 일하면서, 혹은 휴식을 취하면서도 의자에 오랜 시간 앉아있는 습관으로 인해 나타나는 경향이 아닐까 싶은데요. 특히 앉아있을 때 자세와 큰 관련이 있습니다. 자세가 잘못된 경우 통증 및 틀어짐으로 디스크 질환이 유발되기도 하는데요. 오랜 시간 앉아있었다면 중간중간 스트레칭을 통해 몸을 풀어주시는 것이 좋겠습니다. 또한 평소에도 바른 자세로 앉아있으려 노력하는 것이 중요하며 조금이라도 불편한 증상이 나타났다면 빠른 치료를 통해 완화하셔야 합니다. 흔한 증상이라 그대로 방치하는 .. 2021. 6. 17.
안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? 안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 지난 해 추나요법에 건강보험이 적용되면서 많은 분들께서 관심을 가져주셨는데요. 추나요법은 어떤 치료이며 어떤 증상에 주로 쓰이는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 추나요법은 한의사가 직접 손으로 밀고 당기며 신체 구조적 틀어짐을 바로잡고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 치료인데요. 주로 근골격계 질환, 즉 디스크 질환이나 관절통증, 자세교정, 교통사고후유증, 산후관리 등에 쓰입니다. 특히 최근에는 평소 앉아있는 생활이 늘어나고 이에 바른 자세의 중요성이 대두되는 만큼 추나요법도 현대에 꼭 필요한 치료가 되었는데요. 평소 자세가 바르지 못하다거나 앉아.. 2021. 5. 18.
안산추나요법, 비오면 유독 쑤시는 허리 안산추나요법, 비오면 유독 쑤시는 허리 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 월요일인 오늘, 출근길부터 꽤 큰 비가 내려오고 있습니다. 비가 하루종일 이어질 것이라고 하니 퇴근길에도 빗길 유의해주셔야겠습니다. 비가 올 것 같거나 흐린 날이면 어르신들이 하시는 말씀이 있으시지요. 비가 오려나 허리가 쑤시네 … 라고 ㅎㅎ 예전에는 어르신들에게만 해당되었을 지 몰라도 최근에는 남녀노소를 불문하고 이러한 증상을 겪는 분들이 많이 나타났습니다. 실제로 우리 몸에 있는 관절은 온도와 습도 등에 영향을 쉽게 받습니다. 이 때문에 비가 오거나 날이 흐린 경우 통증이나 약간의 불편함을 느낄 수 있지요. 평소 잘못된 자세나 틀어짐, 체형 불균형.. 2021. 5. 10.
안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? 안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 우리 신체의 모든 관절 및 근육은 전부 연결되어있다고 보아도 무방한데요. 그렇기 때문에 어느 한 곳에서 이상이 생기면 다른 곳에도 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 아주 사소한 통증이라도 빠르게 바로잡아주시는 것이 중요한데요. 특히나 최근 잘못된 자세로 인한 통증 및 틀어짐이 늘어나는 추세입니다. 자세가 잘못되는 경우 목과 어깨부터 시작해 척추, 골반, 발까지 영향을 끼치게 되오니 빠른 교정이 필요합니다. 이러한 증상에 본원에서는 주로 추나요법을 도와드리고 있는데요. 목통증, 디스크 질환, 허리통증, 골반 틀어짐 등 근골격계 질환에 주로 쓰이.. 2021. 4. 9.
안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? 안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 허리디스크를 비롯한 각종 디스크 질환은 주로 노년층에만 나타나는 것으로 생각하시는 분들이 많습니다. 물론 예전에는 그런 경향이 있었지만, 최근 서구적으로 바뀐 생활 방식과 주로 앉아서 생활하는 패턴, 혹은 과격한 스포츠 활동, 오히려 활동량이 거의 없는 경우 등 다양한 요인으로 인해 남녀노소 관련 없이 나타나고 있습니다. 그중에서도 특히 허리디스크의 경우 앉아있는 자세와 연관이 깊은데요. 잘못된 자세로 오랜시간 유지하는 경우 체형이 점차 틀어지며 근육 및 인대의 비대칭, 통증, 저림 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 평소 바른 자세를 유지하도록 노력하.. 2021. 3. 9.
안산추나요법, 허리 콕콕 쑤시는 증상엔? 안산추나요법, 허리 콕콕 쑤시는 증상엔? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 일하다가, 혹은 자다가, 혹은 무거운 것을 들다 갑자기 허리에 통증이 느껴졌던 적, 한 번쯤은 경험해보셨을텐데요. 척추는 신체의 중심 역할을 하면서 알게 모르게 많은 부담과 압박을 받게 됩니다. 오랜 시간 앉아있기만 해도, 혹은 서있기만 해도 통증이 생겨날 수 있지요. 최근 허리통증을 일으키는 주 원인으로 바르지 못한 자세를 꼽고 있는데요. 하루에도 오랜 시간을 앉아서 보내는 현대인들의 생활 패턴 상, 자세가 틀어지면 전체 균형이 틀어지고 이에 통증이 발생하게 됩니다. 또한 허리통증이 누구에게나 흔하게 나타난다고 생각해 그대로 방치하는 분들도 많으신.. 2021. 2. 25.
안산추나요법, 나이 들면 무조건 아프다? 안산추나요법, 나이 들면 무조건 아프다? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.나이가 들고, 노년층에 다다를수록각종 통증이 다양해지고 또 심화됩니다. 특히 디스크 질환의 경우,예전에는 퇴행성 질환으로 여겨질 만큼나이가 들면 필연적으로 생겨나는 증상으로여겨져왔습니다. 하지만 이는 꾸준한 치료 및생활습관의 개선, 가벼운 운동 등을 통해완화할 수 있습니다.많은 분들이 나이가 들면자연스레 겪는 통증이라 여겨별다른 치료를 받지 않는 경우가 많습니다. 그러나 시간이 지날수록 치료는 더욱 어려워지고치료기간 또한 늘어날 수 있으므로가급적 빠른 치료를 권해드립니다.안산한의원에서는 이러한 관절통증 및퇴행성 질환 등에 다양한 한방치료를 진행합니다. .. 2021. 1. 20.
안산추나요법, 갑자기 무거운 걸 들고 난 후 안산추나요법, 갑자기 무거운 걸 들고 난 후 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.갑자기 무거운 걸 들고 난 이후허리가 삐끗했던 적, 혹은 통증이 생겨난 경험이 있으신가요? 허리에 갑자기 큰 압박이 가해지면순간적인 통증이 생겨날 수 있습니다.이와는 반대로, 평소 바르지 못한 자세나좋지 못한 생활습관 등으로 인해서서히 통증을 유발하는 경우도 많은데요. 최근에는 현대인들의 생활습관 및 자세 문제로척추관련통증, 근골격계 질환 등이자주 보이고 있습니다.하지만 주변에서 흔하게혹은 자주 경험한다는 이유로바로바로 치료를 받아보시지는 않는 경우가 많은데요. 대부분은 시간이 지나면저절로 나아질 것이라 생각하여치료를 받지 않는 분들이 많습니다.하지.. 2020. 12. 4.
안산추나요법, 무거운 것 들다 허리가 삐끗 안산추나요법, 무거운 것 들다 허리가 삐끗 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.살면서 한 번쯤은,무거운 것을 갑자기 들다가 혹은갑작스럽게 무리하게 움직이다가허리가 삐끗했던 적이 있으실 텐데요. 큰 통증은 아니더라도,깜짝 놀랄만하게 틀어지거나며칠 욱신거리는 후유증을 경험하신 분들도계실 것 같습니다. 이러한 경우, 시간이 지나면서서히 나아지겠지 싶어그대로 방치하는 분들이 많으신데요.하지만 치료를 받지 않으면증상 및 통증이 더욱 심해져추후 큰 질환으로 이어질 수 있습니다. 이에 본원에서는아주 작은 증상이더라도불편함을 느끼셨다면되도록 빨리 치료를 받아보시길 권해드리는데요. 안산한의원에서는 이러한 때주로 추나요법 치료를 도와드립니다.추나.. 2020. 11. 27.