안산목디스크21 안산추나요법한의원, 스마트폰으로 인해 발생한 안산추나요법한의원, 스마트폰으로 인해 발생한 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 요즘은 스마트폰 없는 분들이 없을 정도로 거의 대부분의 사람들이 사용하고 있죠. 게다가 아침에 눈을 뜰 때부터 밤에 잠자리에 들 때까지 계속 손에 쥐고 사용할 정도입니다. 그만큼 많은 일을 스마트폰을 통해 할 수 있고, 또 업무적으로도 많은 도움이 되곤 합니다. 하지만 장점이 많은 만큼, 단점 또한 분명하게 존재하는데요. 뭐든 그렇지만 과사용할 때가 항상 문제가 됩니다. 특히 스마트폰은 전자기기이므로 오래 사용할 경우, 시력에도 영향을 미칠 수 있죠. 또한 스마트폰을 사용하는 자세에서 통증 및 틀어짐 증세 등이 발생되는데요. 스마트폰 화면을 아래에 두고 고개를 내려 사용할 경우, 목과 어깨에 무리가 갈 수 있습.. 2023. 4. 27. 안산한의원 추나요법, 실비보험 청구 될까요? 안산한의원 추나요법, 실비보험 청구 될까요? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 많은 분들께서 한의원 치료도 실비 보험 청구가 되느냐는 문의를 해주시는데요. 결론부터 말씀드리자면 실비 보험(혹은 실손 보험/ 이하 실비 보험) 청구가 가능합니다. 단, 2009년 이후에 가입하신 경우만 해당됩니다. 2009년 이전에 실비보험을 가입하셨던 경우, 청구가 되는지 되지 않는지는 보험사 혹은 보험 상품마다 약관이 전부 달라 본인이 가입했던 해당 시기의 약관을 참고해주셔야 한다고 안내드려왔습니다. 어떤 보험은 비급여 항목에 대해서도 보장을 해준다고 하고, 또 어떤 보험은 질병이라면 보장이 되지 않고 상해만 해당이 된다거나 하는 등 보장내역이 모.. 2023. 1. 16. 안산추나요법, 스마트폰으로 인한 통증 안산추나요법, 스마트폰으로 인한 통증 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 최근 스마트폰의 과도한 사용으로 인해 몸 곳곳에 통증을 느끼는 분들이 많습니다. 특히 목과 어깨 주변 통증이 많은데요. 스마트폰을 사용할 때 자세가 바르지 못한 경우 관련 통증이 나타나게 됩니다. 바른 자세를 유지하여 사용했다고 해도, 너무 오랜 시간 사용한다면 손목 통증이나 손가락 통증까지 나타나기도 하는데요. 스마트폰을 사용하실 땐 화면을 아래에 두고 사용하기보다는 시선의 정면에 두고 사용하시기를 권해드립니다. 또한 적어도 1시간에 1번씩은 먼 산을 바라보거나 스트레칭을 하시면서 근육 및 인대 등이 뭉치지 않도록 예방해주시는 것이 좋겠습니다. 하지만.. 2021. 9. 14. 안산추나요법, 성장과도 연관이? 안산추나요법, 성장과도 연관이? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 평소에도 하루의 대부분을 앉아서 생활하는 현대인들에게는 척추 디스크 관련 질환을 흔하게 찾아볼 수 있는데요. 현대인들이라면 남녀노소를 불문하고 목/어깨 뻐근함 혹은 허리통증 등을 경험해보신 적이 있을 것입니다. 평소 바르지 못한 자세와도 연관이 있고 생활패턴과도 관련이 있는데요. 성장기에 놓인 아이들에게 이러한 증상이 나타나는 경우 키성장에도 악영향을 끼칠 수 있어 유의하셔야 합니다. 평소 바른 자세로 앉아있는것을 알려주고, 이미 통증이나 틀어짐이 있다면 관련 치료를 통해 빠르게 완화하시는 것이 좋겠습니다. 본원에서는 이러한 증상에 주로 추나요법을 도와드리고.. 2021. 7. 26. 안산추나요법, 열대야에 더 찌뿌둥해진 몸 안산추나요법, 열대야에 더 찌뿌둥해진 몸 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 주말이 끝나고부터 시작된 열대야에 많은 분들이 괴로워하고 계신데요. 밤에 제대로 잠을 못자거나 혹은 잘못된 자세로 잠을 청했다면 다음날 아침을 찌뿌둥한 채로 맞이하게 됩니다. 평소 디스크 질환이 있었다거나 관절통증을 겪어왔던 경우라면 기상 후 뻐근함은 더욱 심해지는데요. 관절통증 및 뻐근함, 뻣뻣함 등의 증세는 평상시 자세 문제와도 깊게 연관되어 있으니 바른 자세로 유지하는 것이 좋겠습니다. 혹여라도 뻑적지근한 느낌이 너무 강하고, 통증으로까지 이어지는 경우라면 빠른 치료를 권해드리는데요. 본원에서는 이러한 증상에 주로 추나요법을 도와드리고 있습니다.. 2021. 7. 13. 안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? 안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 지난 해 추나요법에 건강보험이 적용되면서 많은 분들께서 관심을 가져주셨는데요. 추나요법은 어떤 치료이며 어떤 증상에 주로 쓰이는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 추나요법은 한의사가 직접 손으로 밀고 당기며 신체 구조적 틀어짐을 바로잡고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 치료인데요. 주로 근골격계 질환, 즉 디스크 질환이나 관절통증, 자세교정, 교통사고후유증, 산후관리 등에 쓰입니다. 특히 최근에는 평소 앉아있는 생활이 늘어나고 이에 바른 자세의 중요성이 대두되는 만큼 추나요법도 현대에 꼭 필요한 치료가 되었는데요. 평소 자세가 바르지 못하다거나 앉아.. 2021. 5. 18. 안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? 안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 우리 신체의 모든 관절 및 근육은 전부 연결되어있다고 보아도 무방한데요. 그렇기 때문에 어느 한 곳에서 이상이 생기면 다른 곳에도 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 아주 사소한 통증이라도 빠르게 바로잡아주시는 것이 중요한데요. 특히나 최근 잘못된 자세로 인한 통증 및 틀어짐이 늘어나는 추세입니다. 자세가 잘못되는 경우 목과 어깨부터 시작해 척추, 골반, 발까지 영향을 끼치게 되오니 빠른 교정이 필요합니다. 이러한 증상에 본원에서는 주로 추나요법을 도와드리고 있는데요. 목통증, 디스크 질환, 허리통증, 골반 틀어짐 등 근골격계 질환에 주로 쓰이.. 2021. 4. 9. 안산추나요법, 스마트폰 중독으로 목 어깨가 안산추나요법, 스마트폰 중독으로 목 어깨가 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 집에서 쉴 때, 혹은 업무를 볼 때도 손에서 스마트폰이 없을 때가 없죠. 그만큼 우리 생활 속에서 스마트폰이 차지하는 비중이 늘어났는데요. 최근에는 남녀노소를 불문하고 스마트폰을 자주 사용하면서 나타나는 증상 및 통증들이 늘어나고 있습니다. 대표적인 증상으로 뒷목/어깨 뻐근함, 허리통증, 손가락/손목 통증이 있는데요. 화면을 아래에 두고 고개를 숙인 채로 사용하는 경우 목, 어깨에 가는 부담이 더욱 심해져 통증 또한 강하지게 됩니다. 이에 스마트폰 사용시 시선은 먼 산을 바라보고, 핸드폰 화면은 시선의 정면에 두고 사용하시는 것이 좋겠습니다. 또한.. 2021. 3. 22. 안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? 안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 허리디스크를 비롯한 각종 디스크 질환은 주로 노년층에만 나타나는 것으로 생각하시는 분들이 많습니다. 물론 예전에는 그런 경향이 있었지만, 최근 서구적으로 바뀐 생활 방식과 주로 앉아서 생활하는 패턴, 혹은 과격한 스포츠 활동, 오히려 활동량이 거의 없는 경우 등 다양한 요인으로 인해 남녀노소 관련 없이 나타나고 있습니다. 그중에서도 특히 허리디스크의 경우 앉아있는 자세와 연관이 깊은데요. 잘못된 자세로 오랜시간 유지하는 경우 체형이 점차 틀어지며 근육 및 인대의 비대칭, 통증, 저림 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 평소 바른 자세를 유지하도록 노력하.. 2021. 3. 9. 안산추나요법, 연휴 끝나고 찾아온 통증 안산추나요법, 연휴 끝나고 찾아온 통증 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 길고도 짧았던 연휴, 즐겁게 잘 보내셨나요? 코로나19로 지친 일상 속에 찾아온 연휴라 더욱 반갑게 느껴졌던 것 같습니다. 그러나 항상 후유증은 존재하기 마련인데요. 길게 쉰 만큼, 다시 일상으로 돌아올 때 평소보다 더 피곤함이 느껴지는 듯 합니다. 연휴동안 온전히 휴식을 취했어도, 통증이 찾아오는 경우가 있는데요. 이번 연휴에는 코로나19로 인해 집콕생활을 하셨던 분들이 많습니다. 집에 있을 땐 주로 스마트폰이나 노트북, 텔레비전 등을 시청하기 때문에 오랜 시간 한 자세로 있는 경우 쉽게 통증이 찾아올 수 있습니다. 또한 연휴때 집콕 생활을 하지 않.. 2021. 2. 16. 안산추나요법, 나이 들면 무조건 아프다? 안산추나요법, 나이 들면 무조건 아프다? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.나이가 들고, 노년층에 다다를수록각종 통증이 다양해지고 또 심화됩니다. 특히 디스크 질환의 경우,예전에는 퇴행성 질환으로 여겨질 만큼나이가 들면 필연적으로 생겨나는 증상으로여겨져왔습니다. 하지만 이는 꾸준한 치료 및생활습관의 개선, 가벼운 운동 등을 통해완화할 수 있습니다.많은 분들이 나이가 들면자연스레 겪는 통증이라 여겨별다른 치료를 받지 않는 경우가 많습니다. 그러나 시간이 지날수록 치료는 더욱 어려워지고치료기간 또한 늘어날 수 있으므로가급적 빠른 치료를 권해드립니다.안산한의원에서는 이러한 관절통증 및퇴행성 질환 등에 다양한 한방치료를 진행합니다. .. 2021. 1. 20. 안산추나요법, 목이 잘 안돌아가요 안산추나요법, 목이 잘 안돌아가요 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.가끔 아침에 자고 일어난 후에,혹은 오랜 시간 고개를 숙이고 있었을 때목이나 어깨 부근이 뻣뻣했던 적 있으셨나요?한 번 쯤은 경험해보셨을 텐데요. 이러한 증세를 치료받지 않고방치하는 경우,목이 한 쪽 방향으로 돌아가지 않거나극심한 통증이 생기는 등의심각한 상황으로 번질 수 있습니다. 최근 스마트폰이나 컴퓨터 사용등의 이유로목, 어깨 부근의 통증 및 불편함을 겪는 분들이많아지셨는데요.하지만 이같은 증세는 치료가 필요하기보다휴식을 취하면 없어지는 것으로 인식하여치료를 받지 않는 분들이 많습니다. 그러나 위에서 말씀드렸듯,치료를 받지 않다가 증세가 더 악화될 수 있.. 2021. 1. 14. 이전 1 2 다음
