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안산 허리디스크25

급한치료는 NO! 근본치료로 꾸준히 치료하세요[안산 한의원 병원] 급한치료는 NO! 근본치료로 꾸준히 치료하세요[안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.디스크 질환은 발등에 떨어진 불을 끄듯 급하게 치료해서는안되는데요, 시간이 조금 걸리더라도 약해진 허리와 디스크를튼튼하게 하는 근본치료부터 필요합니다. 통증을 없애고 디스크를 제거하는데만 집중하기보다는 디스크에몰리는 불균형한 힘 자체를 바로잡고, 뼈와 신경, 인대, 근육,디스크를 튼튼하게 하는 치료가 더 필요합니다. 안산 한의원 병원에서는 경추와 요추 디스크를 추나요법,침치료, 한방물리치료, 봉약침치료, 부항치료 등의 비수술적인요법을 통하여 치료하고 있습니다. 틀어진 척추의 균형을 바로잡아주고, 약해진 척추 주변의 근육과 인대 등.. 2016. 6. 22.
[안산 한의원 병원,안산 허리디스크] 비만과 함께 찾아온 허리디스크! 비만과 함께 찾아온 허리디스크! [안산 한의원 병원,안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다. 현대인들은 서구화된 식습관, 불규칙한 생활 패턴, 운동 부족, 과음 등으로 인해 비만 위험에 노출되어 있는데요. 비만은 성인병의 주범이며 허리디스크를 불러오기도 합니다. 비만으로 체중이 증가하면 우리 몸을 받치고 있는 척추뼈에 큰 부담이 가해집니다. 안정적으로 지탱해주는 근육이 현저히 줄어들고 근육의 빈자리를 지방이 채우게 돼 건강이 악화되는데요. 이 뿐만 아니라 잘못된 자세나 습관이 더해지면 허리디스크를 더 가속화시키게 됩니다. 특히 하루 중 대부분을 앉아서 보내거나 장시간 서 있는 경우, 의자에 비스듬히 기.. 2016. 4. 26.
[안산 한의원 병원,안산 허리디스크] 일상생활 속 튼튼한 허리 만드는 법 일상생활 속에서 튼튼한 허리 만드는 법 [안산 한의원 병원,안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다. 일상생활에서 올바르게 허리를 사용하는 습관을 들이면 허리디스크 예방에 도움이 되는데요. 허리디스크 예방법에 대해 알아볼까요? 허리 건강을 위해서는 2~30분 정도 굴곡 없는 평평한 길이나 낮은 언덕을 걷는 것이 좋으며 자전거, 수영 등 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다. 비만은 허리디스크를 불러올 수 있어 적절한 체중조절을 하는 것도 중요합니다. 앉을 때는 디스크에 체중의 2배가 실려 디스크가 눌리기 쉽습니다. 그러니 척추가 C자를 유지할 수 있게 곧게 펴고 앉아서 디스크에 가해지는 압력을 최소화해야하.. 2016. 4. 21.
[안산 한의원 병원,안산 허리디스크] 무리한 봄산행, 망가지는 허리! [안산 한의원 병원,안산 허리디스크] 무리한 봄산행, 망가지는 허리! ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다. 봄이 되면 등산을 즐기는 등산객들이 증가하게 되는데요. 등산을 즐기는 분들이 많아지는 만큼 허리 통증으로 고생하시는 분들 역시 증가하게 됩니다. 등산은 허리 근육을 강화해주고 요통도 예방해주는 좋은 운동이지만 무리한 등산을 하게 되면 오히려 건강을 해치게 되는데요. 그 중에서도 잘못된 자세로 인해 허리디스크를 불러 통증을 야기시킬 수 있습니다. 허리디스크는 척추뼈 사이에 충격을 흡수하는 디스크가 다양한 원인으로 빠져 나와 신경을 누르고 통증을 일으키는 질환이며 발병 초기에는 심한 통증이 느껴지지 않을 수는 있지만 치료.. 2016. 3. 28.
잦은 야근으로 인해 허리에 통증이? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] 잦은 야근으로 인해 허리에 통증이? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 야근이 잦은 직장인 분들은 의자에 앉아있는 시간이 많으실텐데요. 장시간 의자에 앉을 경우 허리에 쉽게 피로가 누적되고 부담이 가게되고 이는 곧 통증으로 이어지고 허리디스크를 유발할 수 있습니다. 오랜시간 앉아있는 자세는 척추관절에 무리를 주고 잘못된 자세로 이어지기 쉬워 허리디스크를 유발 가능성이 높아지는데요. 허리디스크는 통증이 허리에만 머무르는 것이 아니라 다리, 발로 넓게 나타나 불편함을 주게 됩니다. 잠을 잘 때도 통증으로 인해 불면증상이 나타날 수 있으며 증상이 악화될 경우 대소변 장애나 마비 증상까지.. 2016. 3. 10.
지긋한 통증 허리디스크![안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] 지긋한 통증 허리디스크![안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.처음에는 허리에서 나타나는 통증이 일시적인거라 생각하고대수롭지 않게넘겼다가 앉아있을 때나 자려고 누웠을 때도통증이 가시지 않고 있다면 허리디스크를 의심해 볼 수 있습니다. 디스크는 척추뼈 사이에 존재하는데요, 추간판이라고 합니다.허리디스크는 허리 주변 근육과 인대가 오랫동안 압력을받아서 약해지고, 퇴행해서 추간판이 밀려나 신경을 압박,통증해서 일어나는 퇴행성 척추질환입니다. 척추의 퇴행성 변화는 다른 근골격계와 다르게 10대에서 20대초반에 잘 나타나게 됩니다. 특히 바르지 못한 자세로 오랫동안앉아있거나 무거운 물건을 들어올릴 때 뼈가 과하게.. 2016. 1. 10.
겨울철 낙상사고 허리디스크에 주의 [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] 겨울철 낙상사고 허리디스크에 주의 [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 겨울이 되면서 낙상 사고가 잇따르고 있는데요. 겨울철 낙상사고로 인해 허리디스크가 발생할 수 있어 주의하셔야 합니다. 허리디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 추간판이 돌출되어 허리통증과 기타 증상을 유발하는 척추질환인데요. 갑작스러운 충격이나 잘못된 자세를 장시간 유지할 경우, 겨울철 낙상사고 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 허리디스크 증상은 허리를 숙이거나 앉아있을 때 통증이 발생하고 허리가 아프며 묵직한 느낌을 받을 수 있습니다. 허리에서 다리로 이어지는 부분에 당기고 저리는 통증이 나타날 수 있으며 하반신의 .. 2015. 12. 20.
허리디스크 이제 수술만이 답이아니다![안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] 허리디스크, 이제 수술만이 답이 아니다![안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.현대인의 고질병이 되고있는 척추질환!그 가운데 허리디스크 환자가 점점 늘어나고 있다고 하는데요,노년층의 증가와 잘못된 자세로 인한 30, 40대 환자가큰 폭으로 늘어났기 때문이라고 합니다 특히 30~40대 환자의 경우에는 컴퓨터 사용이 많아지면서앉아있는 시간이 늘어남에 따라 잘못된 자세로 인해퇴행성 디스크가 나타나기 쉽습니다. 노화가 진행되고 있는 시기지만 직장업무나 손주 육아 등쉴 틈 없이 척추를 사용해야하고, 자신의 건강에 소홀해지기 쉬운나이인 환자도 꾸준히 증가하는 추세라고 합니다. 이렇게 척추질환으로 인해 고생하는 경우.. 2015. 10. 17.
허리디스크 치료에 효과적인 한방치료[안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] 허리디스크 치료에 효과적인 한방치료[안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 안내 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.대부분의 직장인들은 하루에 7시간 이상 의자에 앉아 업무를 보죠.여느때처럼 근무하다가 갑작스런 허리통증과 다리저림으로 인하여허리디스크 질환이란 진단을 받을 수 있습니다. 이렇게 허리에 가장 무리를 주는 자세중 하나는 장시간동안앉아있는 자세인데요, 허리디스크 질환 발병을 촉진시키는좋지 않은 습관이에요. 이런 허리디스크를 비수술적 치료로증상을 개선시킬수 있어요. 바로 안산 한의원에서요. 허리디스크 질환은 척추 뼈 사이에 위치해서 쿠션 역학을 하는디스크가 견뎌내가 힘든 압력으로 인하여 본래 자리를 이탈해신경을 누르면서 발생하는 질환입니다.. 2015. 9. 16.
휴가철 장시간 운전이 허리 통증을 유발? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] 휴가철 장시간 운전이 허리 통증을 유발? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 휴가철에는 장거리 이동이 많아지고 교통체증을 겪게 되는데요. 이는 허리 건강에도 영향을 미치게 됩니다. 그 이유는 장시간 운전대를 잡기 때문입니다. 장시간 운전대를 잡게 되면 척추에 부담이 전해져 허리 통증을 유발하게 되고 척추가 점점 불안정한 자세로 흐트러져 허리디스크로 이어지기 쉬운데요. 허리디스크는 척추 뼈 사이의 디스크에 문제가 생겨 나타나는 질환으로써 허리에 무리를 주는 자세를 취하거나 큰 충격을 받을 때 발생하게 됩니다. 허리디스크 증상으로는 허리 통증과 엉덩이, 다리, 허벅지, 종아리, 발이 .. 2015. 8. 13.
위터파크에서 방심하다간 허리디스크 걸려…[안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] 위터파크에서 방심하다간 허리디스크 걸려…[안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭! ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 생명마루 한의원 안산점입니다.얼마남지 않은 휴가, 다들 어디로 떠날 생각이신가요?바다나 꼐곡으로 가는 분들도 있겠지만 가까운 워터파크에서 보낼 계획인 분들도 많을텐데요. 하지만 놀이기구나 파도풀이 보기에는재미있어 보이지만 생각보다 위험합니다.노느라 자칫 방심하면 허리를 다치게 될 수 있어 주의하셔야 하는데요. 높은 곳에서 바로 떨어지는 폭포수나세게 밀려오는 파도를 목이나 허리에 직접 맞게 되면 충격으로 인해 허리디스크가 발생하게 되는 것입니다. 또한 높은 곳에서 미끄러져 떨어지는 놀이기구를 뒤틀린 자세로 타게 되면 척추가 압력을 받아 .. 2015. 7. 14.
조기치료가 중요한 허리디스크, 자가진단법은? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] 조기치료가 중요한 허리디스크, 자가진단법은? [안산 한의원, 안산 허리디스크, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭! ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 생명마루 한의원 안산점입니다. 허리디스크는 한 번 발생하면 수술을 해야한다고 생각하는 분들이 많은데요. 조기에 치료를 시작하면 어렵고 무서운 수술을 하지 않더라도 회복할 수 있습니다. 그래서 초기에 발견하고 정확히 진단을 받는 것이 허리디스크에 있어서는 가장 중요한데요. 그렇다면 스스로 허리디스크인지 아닌지는 어떻게 알 수 있을까요? 천장을 보고 누워서 무릎을 편채로 두 다리를 번갈아가며 들어올려보면 알 수 있습니다. 다리의 올라가는 정도가 차이가 나면 허리디스크일 가능성이 있습니다. 또한 다리가 저리고 차가운 느낌이 들거나, 어.. 2015. 6. 21.