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안산추나요법한의원, 스마트폰으로 인해 발생한 안산추나요법한의원, 스마트폰으로 인해 발생한 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 요즘은 스마트폰 없는 분들이 없을 정도로 거의 대부분의 사람들이 사용하고 있죠. 게다가 아침에 눈을 뜰 때부터 밤에 잠자리에 들 때까지 계속 손에 쥐고 사용할 정도입니다. 그만큼 많은 일을 스마트폰을 통해 할 수 있고, 또 업무적으로도 많은 도움이 되곤 합니다. 하지만 장점이 많은 만큼, 단점 또한 분명하게 존재하는데요. 뭐든 그렇지만 과사용할 때가 항상 문제가 됩니다. 특히 스마트폰은 전자기기이므로 오래 사용할 경우, 시력에도 영향을 미칠 수 있죠. 또한 스마트폰을 사용하는 자세에서 통증 및 틀어짐 증세 등이 발생되는데요. 스마트폰 화면을 아래에 두고 고개를 내려 사용할 경우, 목과 어깨에 무리가 갈 수 있습.. 2023. 4. 27.
안산추나요법한의원, 두통의 원인이 목과 어깨? 안산추나요법한의원, 두통의 원인이 목과 어깨? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 최근 큰 일교차로 인해 감기로 고생하시는 분들이 많습니다. 감기가 찾아오면 오한이나 근육통, 두통까지 발현되곤 하는데요. 그런데 감기도 아니고, 특정하게 아픈 곳이 없는데도 불구하고 두통이 느껴진다면 그 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 두통은 특별한 원인 없이도 흔하게 발생하곤 합니다. 그렇지만 또다른 질환의 전조증상으로 두통이 나타나기도 하죠. 후자가 아닌 경우라면, 두통은 대부분의 경우 경추의 문제로 인해 많이 나타납니다. 목과 어깨를 아울러 이르는 말이 경추인데, 최근 잘못된 자세 및 생활습관 등으로 인해 경추 통증을 느끼는 분들이 많습.. 2023. 3. 29.
안산추나요법, 직장인이라면 더욱 필요할지도 안산추나요법, 직장인이라면 더욱 필요할지도 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 직장인이라면 평소 목/어깨 뻐근함 혹은 허리통증을 자주 경험해보셨을 텐데요. 하루에도 많은 시간을 업무에 치중하느라, 오래 앉아있고, 또 자세가 쉽게 틀어져 비뚤어진 자세로 오랜 시간 유지할 가능성이 높기 때문입니다. 바르지 못한 자세는 최종적으로 신체 불균형을 가져오고, 여기서 파생되는 척추관절통증 및 각종 틀어짐 증세 등이 유발됩니다. 이에 항상 바른 자세를 유지하는 것이 중요한데요. 하지만 업무에 집중하면 할수록 자세에 신경을 쓰지 못하게 되고, 치료나 운동을 할 시간이 부족해 그대로 방치되고 이렇게 악순환이 이어져가는 것이죠. 또한 직장인들.. 2023. 2. 20.
안산추나요법, 스트레칭해도 도무지 낫지않는 안산추나요법, 스트레칭해도 도무지 낫지않는 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 현대인들이라면 늘 찌뿌둥함과 피곤함은 달고 살기 마련인데요. 아침 일찍 근무를 시작해 오랜 시간 업무에 에너지를 쏟기 때문입니다. 그래서인지 자도 자도 피곤하고, 몸이 아무래도 뻣뻣한 느낌이 계속 남아있습니다. 특히 사무직 직장인의 경우, 앉아서 오랜 시간을 보내다 보니 특별히 스트레칭이나 운동 혹은 관련 치료를 꾸준하게 하지 않는 이상 뻐근한 상태가 오래 지속됩니다. 이러한 상황을 오래 방치하는 경우, 추후 통증이 찾아오거나 디스크 질환으로까지 이어질 수 있는 것인데요. 이미 몸 곳곳이 쑤시고 뻐근하다는 느낌이 들었다면, 관련 치료를 받아보시길 .. 2023. 2. 6.
안산한의원 추나요법, 실비보험 청구 될까요? 안산한의원 추나요법, 실비보험 청구 될까요? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 많은 분들께서 한의원 치료도 실비 보험 청구가 되느냐는 문의를 해주시는데요. 결론부터 말씀드리자면 실비 보험(혹은 실손 보험/ 이하 실비 보험) 청구가 가능합니다. 단, 2009년 이후에 가입하신 경우만 해당됩니다. 2009년 이전에 실비보험을 가입하셨던 경우, 청구가 되는지 되지 않는지는 보험사 혹은 보험 상품마다 약관이 전부 달라 본인이 가입했던 해당 시기의 약관을 참고해주셔야 한다고 안내드려왔습니다. 어떤 보험은 비급여 항목에 대해서도 보장을 해준다고 하고, 또 어떤 보험은 질병이라면 보장이 되지 않고 상해만 해당이 된다거나 하는 등 보장내역이 모.. 2023. 1. 16.
안산추나요법한의원, 고질적인 허리 통증엔 안산추나요법한의원, 고질적인 허리 통증엔 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 현대인들이라면 적어도 한 번쯤은 경험해보았을 허리통증. 허리통증을 호소하는 환자분들이 점점 더 늘어나는 추세이고, 그 연령 또한 낮아지고 있습니다. 이유가 무엇일까요? 허리건강에 좋지 않은 자세가 바로 앉아있는 자세인데요. 누웠을 때보다, 서있을 때가. 서있을 때보다 앉아있을 때가 허리에 가해지는 압박이 가장 심하다고 합니다. 그런데 학생들은 학생대로 학업으로 인해서, 직장인들은 직장인들대로 업무로 인해서 앉아있는 시간이 많아집니다. 또한 집중하면 할수록 편한 자세로 바뀌며, 척추 건강에는 좋지 못한 자세로 틀어지게 됩니다. 이러한 악순환이 계속되며.. 2023. 1. 9.
안산추나요법, 연휴 끝 통증 시작? 안산추나요법, 연휴 끝 통증 시작? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 짧았던 광복절 연휴도 끝나고, 이제 거의 대부분의 직장인들이 일상으로 복귀하는 시점입니다. 항상 연휴 끝엔 피로함이 느껴지곤 하는데요. 평소 일상과는 다르게 장거리 운전을 통해 여행을 멀리 떠났다거나 혹은 평상시 움직임이 거의 없다가 여행가서 무리한 활동을 했다거나 하는 등 알게 모르게 피로함을 느끼는데요. 대부분은 자연스레 없어지는 증상이지만 오랜 시간 몸에 남아 통증을 일으킨다면 관련 치료를 받아보시길 권해드립니다. 특히 척추 관절 통증의 경우 방치하면 할수록 더욱 심해지는데요. 본원에서는 이러한 척추관절 통증 및 디스크 질환 등에 추나요법을 진행하고.. 2021. 8. 17.
안산추나요법] 체형 불균형, 성장에도 영향을? 안산추나요법] 체형 불균형, 성장에도 영향을? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 어렸을때부터 평소 자세 및 생활습관 등으로 인해 체형이 조금씩 변화되기 시작하는데요. 특히 성장기에 해당되는 아이들의 경우 잘못된 자세로 키성장에도 영향을 미칠 수 있어 주의하여야 합니다. 평소 잘못된 자세는 점차 몸 곳곳에서 통증을 일으킬 수 있습니다. 또한 틀어짐을 유발하면서 심한 경우 전신 틀어짐, 체형 불균형까지 초래하게 되는데요. 골격이 이루어지고 성장이 시작되는 성장기 아이들이 바른 자세를 유지해야하는 중요한 이유가 됩니다. 이미 통증 및 틀어짐이 발생한 경우라면 적절한 치료를 통해 교정 및 통증 완화를 하여야 하는데요. 본원에서는 .. 2021. 6. 9.
안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? 안산추나요법 이 필요한 경우, 어떤 증상이? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 지난 해 추나요법에 건강보험이 적용되면서 많은 분들께서 관심을 가져주셨는데요. 추나요법은 어떤 치료이며 어떤 증상에 주로 쓰이는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 추나요법은 한의사가 직접 손으로 밀고 당기며 신체 구조적 틀어짐을 바로잡고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 치료인데요. 주로 근골격계 질환, 즉 디스크 질환이나 관절통증, 자세교정, 교통사고후유증, 산후관리 등에 쓰입니다. 특히 최근에는 평소 앉아있는 생활이 늘어나고 이에 바른 자세의 중요성이 대두되는 만큼 추나요법도 현대에 꼭 필요한 치료가 되었는데요. 평소 자세가 바르지 못하다거나 앉아.. 2021. 5. 18.
안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? 안산추나요법, 통증이 또다른 통증을 불러온다? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 우리 신체의 모든 관절 및 근육은 전부 연결되어있다고 보아도 무방한데요. 그렇기 때문에 어느 한 곳에서 이상이 생기면 다른 곳에도 악영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 아주 사소한 통증이라도 빠르게 바로잡아주시는 것이 중요한데요. 특히나 최근 잘못된 자세로 인한 통증 및 틀어짐이 늘어나는 추세입니다. 자세가 잘못되는 경우 목과 어깨부터 시작해 척추, 골반, 발까지 영향을 끼치게 되오니 빠른 교정이 필요합니다. 이러한 증상에 본원에서는 주로 추나요법을 도와드리고 있는데요. 목통증, 디스크 질환, 허리통증, 골반 틀어짐 등 근골격계 질환에 주로 쓰이.. 2021. 4. 9.
안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? 안산추나요법, 허리디스크는 노년층에만? ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 허리디스크를 비롯한 각종 디스크 질환은 주로 노년층에만 나타나는 것으로 생각하시는 분들이 많습니다. 물론 예전에는 그런 경향이 있었지만, 최근 서구적으로 바뀐 생활 방식과 주로 앉아서 생활하는 패턴, 혹은 과격한 스포츠 활동, 오히려 활동량이 거의 없는 경우 등 다양한 요인으로 인해 남녀노소 관련 없이 나타나고 있습니다. 그중에서도 특히 허리디스크의 경우 앉아있는 자세와 연관이 깊은데요. 잘못된 자세로 오랜시간 유지하는 경우 체형이 점차 틀어지며 근육 및 인대의 비대칭, 통증, 저림 등이 나타날 수 있습니다. 따라서 평소 바른 자세를 유지하도록 노력하.. 2021. 3. 9.
안산추나요법, 흔하게 경험하는 목 어깨 통증! 안산추나요법, 흔하게 경험하는 목 어깨 통증! ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 안산추나요법한의원 병원,생명마루한의원 안산점입니다.목, 어깨 주변이 뻣뻣하고 뻐근하다고 느끼는 증상,아마도 많은 분들께서 살면서 한 번쯤은느끼셨을 것 같습니다. 컴퓨터를 사용하고, 또 스마트폰이 널리 쓰이면서이러한 증상은 더욱 심해졌는데요.오랜 시간 같은 자세를 유지해야하는데다가한 곳만 바라봐야 하기 때문에목, 어깨 통증이 쉽게 생길 수 있습니다. 최근에는 코로나19의 확산으로 인해남녀노소 불문하고 이러한 증상을경험하시는 분들이 많아지셨습니다.이를 대비하려면 바른 자세로 유지하시는 것이 좋고,중간중간 스트레칭을 통해몸을 풀어주시는 것이 좋겠습니다. 그러나 이미 통증이 심해졌다면관련 치료를 받아보시.. 2020. 12. 15.