평일 야간진료 / 공휴일진료 / 일요일 진료 / 010-5109-7533


본문 바로가기
◇한방다이어트/국소비만치료

조금만 방심해도 살이 찐다면[안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 비만]

by 생명마루한의원 2015. 9. 30.

조금만 방심해도 살이 찐다면?

[안산한의원, 안산 추나요법,안산비만]


★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 안내 ★




안녕하세요 안산 한의원입니다.

체중감량을 성공해도 그 몸무게를 오랫동안 유지하기란 

정말 어려운 일인데요, 조금만 방심해도 요요현상이 오기 쉽죠.



잘못된 방법으로 살을 뺄 경우 건강에도 악영향을 끼칠 수 있고,

많은 사람들이 조급한 마음에 단기간에 살을 빼기위하여

끼니를 거르는 등의 극단적인 방식으로 살을 뺍니다.


그러나 체중감량을 할 땐 건강을 최우선으로 생각하면서

체계적으로 해야지 부작용 없이 살을 빼서 그 몸매를 계속

유지할 수 있습니다. 



체계적으로 살을 빼기위해서는 규칙적으로 운동하고,

칼로리를 계산하여 짜여진 식단 그대로 따른는 것도 중요한데요,

그보다는 자신의 체질을 정확하게 파악하는 것이 우선입니다.



한방에서는 체중에 대한 체성분 및 비만도를 체크하여 체질을

파악한 뒤 체질별 맞춤 치료를 통하여 비만의 근본 원인을 개선하는

방식으로 체중감량을 진행합니다.


한방 비만 치료의 한약은 식욕을 억제하고 기초대사량을 높여

지방붆와 체중감소 효과를 증가시켜주며, 적은 양을 먹고도 포만감을

느낄 수 있기 때문에 식전에 미리 복용하면 좋습니다.



이렇게 굶지 않고 식습관을 바로 잡아 요요현상과 같은 부작용을

최소화 할 수 있도록 돕습니다.



중앙역 1번 출구

송인광 원장 진료

평일 야간진료 / 주차가능/ 탈의실 유

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기도 안산시 단원구 고잔2동
도움말 Daum 지도

댓글8