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◇추나요법/관절통증

반복적인 손목 사용, 손목터널증후군 주의 [안산 한의원,안산 추나요법,안산 손목통증]

by 생명마루한의원 2015. 11. 5.

반복적인 손목 사용, 손목터널증후군 주의

[안산 한의원,안산 추나요법,안산 손목통증]

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다.

과도한 손목 사용과 손목에 무리가 가는 자세를 오랫동안 할 경우

손목터널증후군이 발병할 수 있어 주의하셔야 하는데요.

대표적인 손목질환 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다!

 

 

손목터널증후군은 손목을 자주 사용하는 컴퓨터 종사자나 미용사,

빨래나 청소 등 가사노동을 많이 하는 주부 등에서 많이 나타나는

질환이기도 한데요. 초기에는 통증이 심하지 않아 방치하기 쉽습니다.

 

 

손목터널증후군 증상은 초기엔 손가락 끝이 찌릿찌릿하게 시리다가

통증이 저멈 심해지고 나중에는 손바닥, 팔까지 저려올 수 있습니다.

증상이 심해지면 신경이 눌려 감각이 둔해질 수 있어 단추를 끼우거나

젓가락질을 할 때, 빨래를 짜는 등 일상생활에서 불편함을 느낄 수도 있습니다.

 

 

저희 안산 한의원에서는 손목 통증으로 고생하고 있는 분들을 위해

한방치료를 시행하고 있습니다. 생명마루한의원 안산점의 손목터널증후군

한방치료는 한약, 침치료, 부항요법, 봉약침요법 등이 있습니다.

 

 

손목터널증후군을 예방하려면 손목에 무리를 주는 잘못된 자세를

고쳐야 합니다. 최대한 손목사용을 줄이고 틈틈이 손목 운동을

하여 긴장된 근육을 풀어주는 것이 도움됩니다. 컴퓨터 사용시

손목이 과도하게 구부러지지 않게 하고 손목받침대를 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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