일산추나요법, 어깨통증 나타났다면
몸 어딘가에 통증이 나타나기 시작했다면, 왜 이런 통증이 나타나게 되었을까 곰곰히 생각해보게 돼죠. 특히 비교적 젊은 층의 사람들에게는 아무 이유 없이 통증이 나타나는 것이 예사일이 아니기 때문에 더더욱 고민되는데요. 최근에는 남녀노소 구분 없이도 각종 관절통증을 호소하시는 분들이 많아지셨습니다. 특히 뒷목이나 어깨가 뻐근함을 호소하는 분들이 늘었는데요. 취미생활이 늘어나며, 그 중 한 종류로 격한 스포츠를 자주 하시는 경우에 무리하게 관절을 사용하다 보면 관련 통증이 생겨날 수 있습니다. 어깨를 많이 쓴다면, 어깨 조직을 구성하는 관절에 무리가 간다거나 관절의 구동에 문제가 생기는 경우 통증이 나타날 수 있습니다.
이를 회전근개손상 이라고 부르는데요. 과도하고 무리한 활동으로 인해 어깨 관절이 압력을 이겨내지 못하면서 파열로 이어질 수 있는 질환입니다. 비교적 나이가 많은 경우, 어깨 통증이 생기면 쉽게 '오십견' 아닐까 생각하시는 분들이 많습니다. 그러나 최근에는 젊은 층에서도 오십견을 경험하는 분들이 많은데요. 초기에는 단순 근육통이라고 생각해 스트레칭이나 마사지 등을 통해 완화해보려고 하십니다. 그러나 회전근개손상인 경우 잘못된 관리 방법으로 인해 더 큰 통증을 불러올 수 있으므로 초기에 진찰 후 관련 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
특히 어깨통증은 그 강도가 매우 강한 편입니다. 자다가도 고통을 느끼게 되며 팔을 위로 올리는 동작을 하는 경우 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이에 옷을 입고 벗거나 일상생활을 할 때에 매우 불편감을 느끼게 할 수 있죠. 어떻게 팔을 위로 올렸다고 하더라도 힘이 잘 들어가지 않아 일상생활이 어렵습니다. 또한 이러한 자세를 계속하여 반복해왔거나 통증이 나타난 기간이 오래되었을 경우라면 그동안 파손되어왔던 어깨관절로 인해 마모현상 및 퇴행의 변화를 경험하게 되어 더 큰 부상을 불러오기도 합니다.
이에 일산한의원에서는 초기 어깨관절 치료에 수술적 요법보다는 비수술적 요법을 통해 먼저 완화하시길 권해드리고 있습니다. 비수술요법으로는 침구치료, 봉약침, 한약, 부항, 추나요법 등이 있습니다. 그 중에서도 추나요법을 권해드리는 경우가 많은데요. 추나 치료는 척추관절질환을 포함한 각종 통증, 자세교정, 교통사고후유증 등 다양한 질환에 효과가 있는 치료로 한의사가 직접 손으로 밀고 당기며 치료하는 수기요법입니다. 틀어진 뼈와 근육, 인대, 관절 등을 직접 손으로 밀고 당기며 원래 위치로 가게끔 도와주어 전체적인 몸의 균형을 맞추는 치료라고 할 수 있습니다.
어깨의 경우 양쪽 관절이 있으므로, 한 쪽에만 통증이 있더라도 양쪽 전부 케어하는 것이 필요할 수 있습니다. 처음에는 가벼운 통증이라 생각해 그대로 방치한다면 완전 파열로 진행되어 움직이는 것 자체가 어려워질 수 있습니다. 어깨는 가만히 앉아있는 사무직 종사자들에게도 통증을 흔하게 느끼는 부위입니다. 그만큼 어깨 관절은 우리가 생각하는 것 이상으로 계속해서 쓰이고 있는 관절입니다. 이에 평소 스트레칭 및 관련 치료 등의 케어를 통해 통증이 발생하지 않도록 예방해나가는 것이 중요합니다. 또한, 증상이 나타나기 시작했다면 가급적 초기에 관리하여야 추후 심각한 통증 및 질환을 막을 수 있으므로 일산한의원에서의 빠른 치료를 권해드립니다.
대화역 1번출구
이방원 원장 진료
무료주차가능
댓글