반송동한의원, 체형 틀어졌다면 추나요법으로
하루에도 많은 시간을 컴퓨터 업무에 매진하는 직장인이라면 목 주변 뻐근함이나 허리의 불편감을 흔하게 경험할 수 있어요. 또한 눈이 뻑뻑하거나 손이나 팔이 저릿저릿한 느낌까지 받을 수 있는데요. 이는 수험생이나 학생도 마찬가지로 오랜 시간 고개를 아래로 숙이고 있거나 앉아있는 시간이 많은 사람들에게 자주 나타날 수 있는 증상이라고 볼 수 있어요. 흔히 거북목 이라고도 하는데요. 거북이처럼 목과 머리가 몸보다 모니터쪽을 향해 앞으로 더 나와있는 증상을 말하는데요. 이러한 증상이 시작된다면 두통을 비롯해 어깨 결림, 목 부근 뻐근함, 안구건조 등의 다양한 증상이 동반될 수 있어요.
우리 신체의 모든 골격과 근육, 인대 등은 모두 유기적으로 연결되어 있는데요. 한 부위에서 통증이나 이상 증세가 발현된다면 연쇄적으로 다른 곳에도 모두 이어질 수 있기에 반송동한의원에서 빠른 조치를 취하는 것이 중요했어요. 특히 직장인이나 수험생들의 경우 주변에도 많은 사람들이 같은 증상을 호소하기에 흔하게 나타나는 것이구나, 싶어 빠른 시간 내로 치료를 받지 않는 경우도 많았어요. 초반에는 약간 불편한 정도로 유지되다가 계속해서 나타나고, 방치하면 할수록 만성적인 통증 및 질환으로 이어질 수 있기에 빠른 치료가 중요했어요.
최근에는 성장기 아이들의 경우에도 컴퓨터와 스마트폰에 오랜 시간 몰두하게 되면서 키성장에도 악영향을 끼칠 수 있는데요. 척추가 자라는 시기에 잘못된 자세 혹은 생활습관 등으로 인해 불편감이 심해지거나 체형이 틀어지는 경우 키를 자라는 데 방해할 수 있고, 집중력 혹은 면역력 저하에도 영향을 미칠 수 있다는 점을 미리 알고 계시는 것이 좋아요. 특히 요즘은 어린아이들에게도 거북목을 찾아볼 수 있는데 이는 신체 불균형을 동반할 수 있으며 점차 척추나 골반에까지 악영향을 미칠 수 있으므로 평소 바른 자세를 유지하는 것이 중요해요.
이러한 통증이 점차 심해진다면, 유독 밤에만 통증이 더욱 심하게 느껴지는 현상을 경험할 수 있어요. 팔저림이나 두통, 어깨 불편감 등으로 인해 수면을 할 때에도 어려움을 느낄 수 있어요. 해당 증세로 인해 숙면이 방해된다면 아이들의 피로를 풀어주지 못하고 집중력 부족이나 무기력함, 과도한 피로감 등으로 이어져 결국 학습능력 저하로까지 이어질 수 있기에 반송동한의원에서 빠른 대처방법을 받아보시는 것이 필요해요.
처음에는 가벼운 불편으로 시작하더라도, 나중에서는 걷잡을 수 없는 통증으로 이어지는 경우가 많기에 초기 대응하는 것이 무엇보다 중요해요. 특히 근골격계 통증 및 질환의 경우 치료기간이 길어질 수 있고 통증 또한 심해질 수 있기에 반송동추나요법 등의 한방적 케어로 도움을 받아보는 것이 필요해요. 가장 기본이 되는 것은 무엇보다 일상 생활 속 바른 자세를 유지하는 것이고요. 이후 불편감이 심해진다면 관련 한방 치료를 통해 도움을 받아보시는 것을 권해드려요.
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