보문역추나요법 한의원 허리통증 교정 치료를
우리 신체 내부에서는 혈액이 끊임없이 순환하고 있습니다. 그렇기 때문에 건강한 삶을 유지하기 위해서는 혈액이나 기혈의 흐름이 원활하게 진행되는 것이 매우 중요합니다. 원활한 흐름을 유지하기 위해서는 신진대사 활동이 활발하게 이루어지는 것이 필요합니다. 이를 통해 다양한 질환 및 통증 등을 예방할 수 있습니다. 그러나 어느 한 곳에서 기혈의 흐름이나 혈액이 정체된다면 다양한 통증 및 질환이 유발될 수 있습니다. 현대인들의 삶 속에서는 이렇듯 정체되기 쉬운 습관이나 생활 방식이 곳곳에 스며들어 있습니다. 특히 한 가지 자세로만 오랜 시간을 유지하는 경우, 체형이나 자세가 쉽게 틀어지며 여러 악순환을 불러오기도 합니다. 허리는 우리 몸에서 중심 축을 이루고 있으며, 위에서 말했든 순환의 문제에서 크게 영향을 끼치는 신체 부위입니다. 따라서 이 부근에서 무언가 문제가 생긴다면 인대나 근육, 골격 등의 균형을 흐트러뜨리고 다양한 병을 불러올 수 있습니다. 그러나 좌식 생활에 이미 익숙해진 현대인들에게는 이러한 문제를 쉽게 겪을 수 있고 피하기가 어려운 상황입니다. 따라서 일상 속에서 끊임없이 바른 자세로 고쳐앉는 습관을 들이도록 하며, 이미 불편함을 겪고 있다면 보문역추나요법한의원 등에서 적절한 치료를 통해 완화하는 것이 필요합니다.
10대부터 책상에 앉아 오랜 시간을 보내는 우리나라 아이들의 특성상 오랜 시간 앉아있는 것으로 인해 청소년기 시절부터 척추에 부담을 야기시킬 수 있습니다. 이로 인해 아픔이 느껴질 수 있으며 척추를 지탱하는 근육이나 인대 등이 점차 손상되고 약화되면서 퇴행을 빠르게 불러오기도 합니다. 이로 인해 각종 척추질환을 겪는 연령대가 점차 낮아지고 있습니다. 그동안은 디스크 혹은 관절의 문제는 퇴행성 변화 혹은 노화와 연관지어 생각했지만 이러한 시선을 바꾸게 되는 것입니다. 정상 골격의 경우, 옆에서 보면 S자 형태를 유지하고 있습니다. 앞이나 뒤에서 보면 일자로 보입니다. 그러나 측만증이 있다면 앞,옆,뒤 상관없이 어느 곳에서 보든 S자나 C자 형태로 휘어져 있음을 확인할 수 있습니다. 또한 목과 골반이 함께 변형이 온 사례가 많습니다. 결국 골격이 한 쪽으로 굽어지면 전신에 걸쳐 틀어짐을 야기시킬 수 있음을 보문역추나요법한의원 등에서 확인할 수 있었습니다.
측만증이 있다고 해서 일상에 아주 지대한 영향을 미치는 것은 아니더라도, 만성적으로 불편함 혹은 아픔을 동반할 수 있기에 쉽게 피로해지거나 예민해질 수 있습니다. 일반적인 골격의 형태가 아니라면 노화는 점차 빨라져 다양한 병을 불러올 가능성이 높아집니다. 특히 어렸을 때부터 틀어짐이 시작된다면 결국 나아가 키 성장, 학습 능력, 이로 인한 성격적 문제 등 다양한 요인들을 변형시킬 수 있습니다. 어릴수록 빠른 시간 내에 해결하지 못하고 시간이 흐른다면 추후 보행이나 운동성에 문제가 생겨 여러 불편함을 가중시키기도 합니다. 처음부터 수술적 방법을 고려하는 사례들도 많지만, 뼈의 문제는 단시간에 해결하기보다는 시간을 들여 꾸준하게 교정하는 것이 중요하기에 초기에는 비수술적 방법을 통해 진행하는 것이 좋겠습니다. 여기서 말하는 비수술적인 방법으로는 주로 한의학적 케어를 이야기합니다. 보문역추나요법한의원 에서는 추 나 를 포함한 한약, 부항, 봉약침, 한방물리요법 등 여러 가지 프로그램을 제안할 수 있습니다.
특히 수기로 진행되는 추 나요법은 근육의 긴장을 점차 풀어가며 뼈와 뼈의 정렬을 바르게 교정하는 데 많은 도움을 줍니다. 한의사가 손이나 몸 일부를 활용하여 시행되므로 환자와 직접 상호 소통하며 1:1 맞춤으로 이루어진다는 것이 장점입니다. 불균형을 바로잡고 신체 고유의 자생력을 증진시키며 통증을 완화시키는 데에 효과적인 치료라고 할 수 있습니다. 여기에 개별적으로 아픔이 나타난 원인에 맞도록 한약이나 부항, 봉약침, 한방물리요법 등을 병행한다면 비교적 빠르게 상황을 완화시킬 수 있습니다. 적절한 개선을 위해서는 보문역추나요법한의원 등의 가까운 의료기관 등에서 의료진의 도움을 받아 현재 자신의 상태를 자세히 분석하고 그에 맞는 대처를 선택하는 것이 중요합니다.
무엇보다 생활습관이나 바르지 못한 자세로 인해 나타나는 것이 대부분인 만큼, 평소 생활 속에서 스스로의 노력이 중요한 병임을 잊지는 않아야 합니다. 자신의 체력에 맞는 규칙적인 운동과 건강한 습관을 가지는 것이 무엇보다 중요합니다. 아프기 시작하면 이러한 관리도 어려워지므로 평소 계속 신경쓰고 본인의 건강 상태를 체크해가며 돌보는 것이 필요합니다. 수술적인 방식이 필요해지는 상황까지 갔을 때, 고령의 환자라면 이러한 대처가 어려워지기도 합니다. 그러나 보문역추나요법한의원에서는 절개나 마취 없이도 안전하게 비수술적 치료 방법을 권유하므로 수술적인 문제에 대해서는 걱정하지 않다는 점을 강조하고 싶습니다.
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