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◇추나요법/목/허리디스크

[안산 한의원 병원,안산 목디스크] 낮잠 잘못잤다가 목디스크가?

by 생명마루한의원 2016. 3. 22.

[안산 한의원 병원,안산 목디스크] 낮잠 잘못잤다가 목디스크가?

 

 

 

 

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안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다.

직장인이나 학생들은 점심시간에 낮잠을 자는 경우가 많은데요.

잠을 잘 때 목을 제대로 가누지 않고 자면 목 통증이 나타나기 쉽습니다.

 

 

짧은 낮잠은 졸음을 쫒아내고 업무나 공부의 효율성을 높일 수는

있지만 잘못된 자세로 잠을 자면 목디스크로 이어질 수 있는데요.

의자에 앉은 상태에서 책상에 엎드려 잠을 자면 척추에 가해지는

부담이 커지고 엎드린 자세에 따라 목과 척추가 틀어지게 됩니다.

 

 

특히 목은 머리 무게를 지탱하고 있는 신체 부위여서 그 하중을

모두 감당해야 하기 때문에 잦은 충격에도 부상을 입시 쉬운데요.

이 때문에 고개를 푹 숙인 채 꾸벅 졸거나 스마트 폰을 무리하게

사용할 경우 목에 엄청난 부담을 주게 됩니다.

 

 

목디스크가 발병하게 되면 목에서 어깨 팔로 이어지는 신경이

눌려 통증이 유발되므로 목 통증 뿐만 아니라 어깨와 팔,

손까락까지 통증 및 저리는 증상이 나타납니다. 심한 경우

마비로까지 이어질 수 있습니다.

 

 

저희 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점은

목디스크 한방치료를 시행합니다. 틀어진 목을 바로 잡아주는

추나요법, 기혈순환을 원활하게 돕는 한약과 더불어

다양한 한방치료를 통해 목디스크 회복을 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

송인광 원장 진료

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