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쌀쌀해지는 날씨, 건강하게 내 몸 지키기![안산 한의원 병원, 안산 비만]

by 생명마루 안산점 생명마루한의원 2016. 10. 17.

쌀쌀해지는 날씨, 건강하게 내 몸 지키기!

[안산 한의원 병원, 안산 비만, 안산 추나요법]


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안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.

갑자기 추워진 날씨 만큼 실외보다 실내에서 보내는 시간이

많아지고 있는데요, 실내에 있다보면 자연스럽게 활동량이

줄어들게 되고, 쉽게 살이 질 수 밖에 없습니다.



특히 추울수록 옷이 두꺼워지고 길어지기 때문에 몸매를

신경쓰지 않아도 된다는 생각때문에 살빼는데 소홀해 질 수 있습니다.



그렇지만 내년에 또 힘든 과정을 반복하지 않으려면

지금부터 준비해야 하는데요, 굶은 방법은 건강에 무리가

갈 수 있기 때문에 본인 몸에 맞는 방법을 택해서 뺴야합니다.


건강을 위해서는 체지방 위주로 감량을 해야하고, 근육량이 최대한

감소되지 않도록 해야 합니다.



안산 한의원의 비만치료는 체지방이 분해될 수 있도록 도와주며

체중감량시 나타나는 어지럼증과같은 증상을 완화해줍니다.



그리고 포만감을 통하여 식욕조절을 도우며 먹으면서 감량하여

기초대사량을 최대한 유지할 수 있도록 돕습니다.

그렇기 때문에 요요현상이나 체중감량, 영양불균형 현상 등에

대해서는 거의 없기 때문에 안전하고 건강하게 살을 뺼 수 있습니다.



중앙역 1번 출구

송인광 원장 진료

평일 야간진료, 주차가능 ,탈의실 유

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