안산시한의원1 콜록콜록 호흡기 건강에 도움이되는 음식[안산 한의원, 안산시 한의원, 중앙동 한의원] 콜록콜록 호흡기 건강에 도움이되는 음식[안산 한의원, 안산시 한의원, 중앙동 한의원] ★ 홈페이지 지점안내 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.추워지는 날씨때문에 감기나 비염 등 호흡기에 적신호가 켜졌는데요,오늘 호흡기 건강에 도움이 되는 음식에 대해 알려드릴게요. 마늘마늘에는 유효성분인 알리신이 있죠. 이성분은 다양한 세균과 바이러스에대하여 항균 작용을합니다. 감기를 유발하는 바이러스나 이차적인세귬감염 억제와 혈액순환에 효과가 있고, 감기에 동반되는 근육통을감소해주는데 도움을 줍니다. 도라지감기와 같은 호흡기 질환이 나타나면 침 등의 분비물이 배출하는데어려움을 겪게되어 외부에서 침범하는 세균이나 바이러스에 대한 저항력도많이 약해지게 됩니다. 도라지에는 사포닌이란 성분이.. 2015. 10. 28. 이전 1 다음
