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◇추나요법

[추나요법] 추나요법 적응증 자가진단법

by 생명마루한의원 2011. 3. 14.

 

일상생활에서의 척추 자가 진단법

아래 증상이 반복되거나 중복될 때 추나요법이 필요합니다.

 

 

1. 허리, 골반, 다리 부위

한쪽 발목을 자주 삐고, 바지나 치마가 중심에서 한쪽으로 잘 돌아가 있다.
바지가 한쪽만 닳거나 구두 뒷 굽의 한쪽이 많이 닳는다.
낮에 활동할 때는 허리가 안 아픈데 잠자는 도중 돌아눕다가 허리가 아파서 잘 깬다.
아침에 1시간만 더 자고 일어나도 허리가 아프다.
걸을 때 뒤에서 보면 골반이나 엉덩이가 한쪽으로 치우쳐 보인다.
운전을 오래 하고 차에서 내릴 때면 한쪽 다리가 저리거나 무겁다.
방바닥에 책상다리를 해서 앉기 힘들고 또 오래 앉아 있기 불편하다. 
하의와 상의의 선을 일치시켜 놓아도 자꾸 어긋난다.

 

 

2. 등, 어깨 부위
바닥이나 의자에 앉아 있을 때 뒤에서 보면 등이 굽어 있다.
조금만 오래 앉아 있으면 등이 잘 결리고 무거워진다.
소화가 잘 안되거나 속이 불편하면서 등이 결리는 경우가 많다. 
컴퓨터 작업 등을 오래 하면 한 쪽 팔이 자주 저려 오거나, 견갑골 안쪽으로 담이 잘 온다.
여성의 경우 브래지어가 한쪽으로 자주 돌아가 있거나 끈이 자꾸 한쪽으로 흘러내린다.
어깨 높낮이의 좌우 차이가 많이 난다.

 

 

3. 목, 머리 부위


고개가 좌우 중에서 한쪽으로만 잘 돌아간다.
머리가 한쪽으로 기울어져 있다.
목 뒤가 거북이 목처럼 툭 튀어나와 있다.
목이 잘 뻣뻣해 지고 눈이 잘 충혈된다. 특히 한쪽으로 그럴 때가 많다.
신경만 쓰면 편두통이 잘 생기고 한쪽 귀가 멍멍할 때가 많다.
어지럽고 두통이 자주 발생한다.

 

 

4. 얼굴 부위


하품할 때 턱을 벌리면 한쪽에서 뼈 소리가 '탁' 나는 경우가 많다.
치아의 한쪽 마모가 심하고, 한쪽으로 잘 씹지 못한다. 
거울로 보면 치아 중심이 한쪽으로 기울어 있다.
거울로 보면 코가 한쪽으로 비뚤어져 있다.
얼굴의 좌우 균형이 틀리다. 사진으로 찍어보면 더욱 뚜렷이 드러난다.
귀 높이가 좌우 차이 많이 난다.

 

 

 

생명마루한의원

 

 

 
 
 

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