마곡다이어트한의원2 마곡다이어트한의원, 운동과 식단 어느것부터? 마곡다이어트한의원, 운동과 식단 어느것부터? 이제 6월이 시작되었습니다. 본격적인 여름 시작을 앞두고 급하게 다이어트에 돌입하는 분들 많으신데요. 보통 여름휴가를 떠나게 되면, 물놀이를 위주로 하게 됩니다. 물놀이를 위해 수영복을 입어야 하고, 아무래도 몸매가 노출되는 수영복을 입기 위해서는 다이어트를 시작하여야 하는 것이죠. 혹은 여름휴가 때문이 아니더라도 날씨가 더워질수록 살이 노출되는 옷을 입게 되면서 몸매에 자신이 없거나 지난 겨우내 살이 쪘다고 생각하는 분들은 다이어트에 돌입하게 됩니다. 다이어트를 하는 방법은 우리 모두가 이미 잘 알고 있습니다. 식단 관리와 충분한 운동인데요. 그러나 운동을 열심히 하다 보면, 밥맛이 좋아져 밥을 많이 먹게 되고, 밥을 굶자니 힘이 없어 운동을 하지 못하게 되.. 2023. 6. 1. 마곡다이어트한의원, 벌써 4월이 마곡다이어트한의원, 벌써 4월이 ★ 나와 가까운 생명마루한의원 사이트 둘러보기 ★ 안녕하세요. 마곡다이어트한의원 병원, 생명마루한의원 마곡점입니다. 올해 시작하면서 다짐했던 다이어트 결심. 아직 잘 유지하고 계신가요? 코로나 거리두기 해제와 맞물려 사람들과의 모임이 잦아지고, 술자리도 많아지면서 다이어트에 실패하는 분들도 많이 늘어나고 있습니다. 매 해, 혹은 매월 1일마다 다이어트를 결심해왔지만 매번 실패하셨다면. 이번만큼은 제대로 목표를 이루시는 데 도전해보시는 것이 좋지 않을까요? 이제 4월도 중순을 향해 가면서 1년의 1/4이 지나가고 있습니다. 다이어트 하는 방법을 머릿속으로는 알지만 실천이 어려운 경우, 혹은 어떻게 실천해야할 지 방법을 잘 모르는 경우 등은 도움을 주는 누군가가 있다면 더 효.. 2023. 4. 10. 이전 1 다음
