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안산 추나요법217

추나요법 받고 통증에서 벗어나자! [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 추나요법 받고 통증에서 벗어나자! [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원입니다. 하루종일 앉아서 공부를 하거나 일을 하게 되면 자세가 틀어지게 되고 그로 인해 전체적으로 몸의 불균형이 올 수 있는데요. 몸의 불균형은 신체 곳곳을 아프게 하며 이러한 통증들은 추나요법으로 바로 잡아주시는 것이 좋습니다. 추나요법이란 손바닥과 손가락을 이용해서 밀고 당기는 동작 등을 통해 주위 경직된 근육과 인대를 풀어주는 치료로써 남녀노소 누구나 무리없이 받으실 수 있는 비수술적 치료입니다. 추나요법의 적용 범위는 다양합니다. 허리디스크, 목디스크부터 척추측만증, 턱관절 장애, 골반 틀어짐, 무릎 관절염, 오십견, 교통사고 후유증.. 2017. 2. 28.
겨울철 운동으로 인한 통증, 추나요법으로 해결! [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 겨울철 운동으로 인한 통증, 추나요법으로 해결! [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원입니다. 겨울철에 즐길 수 있는 스포츠들로 인해 스키장, 스케이트 장에는 많은 인파들이 몰리게 되는데요. 하지만 추운날씨로 인해 몸의 근육과 인대는 평소보다 더 굳어져 갑작스러운 운동은 몸에 무리가 가기 때문에 부상 위험도가 높아집니다. 그래서 오늘은 겨울철 운동으로 인한 디스크 및 다양한 통증에 효과적인 추나요법에 대해 알아보고자 합니다. 겨울철 스포츠인 스키, 스노보드 등은 충분한 스트레칭을 해주지 않거나 주변 사람과 충돌, 낙상 등으로 인해 디스크 증상이나 각종 관절 등에 통증을 느끼는 경우가 많은데요. 추나요법은 척추 .. 2017. 1. 30.
추나요법으로 척추질환 제대로 치료하세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 추나요법으로 척추질환 제대로 치료하세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다. 평소 자세가 바르지 못하면 다양한 부위에 통증이 유발되는데요. 이런 문제를 예방하려면 바르지 못한 체형을 교정하는 것이 좋습니다. 그래서 오늘은 추나요법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 추나요법은 비틀어지거나 맞지 않는 척추와 관절을 손으로 밀고 당겨 몸의 구조를 바로 잡아주며 균형을 맞춰 인체의 밸런스를 맞춰주고 경락을 소통시켜 기혈의 순환을 원활하게 해줍니다. 저희 안산 한의원 병원에서는 추나요법을 통해 잘못된 자세나 습관, 외상 등으로 인해 생긴 척추의 불균형을 치료하고 있는데요. 몸 전체의 균형을 잡.. 2016. 12. 24.
추나요법으로 통증 바로 잡자 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 추나요법으로 통증 바로 잡자 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다. 장시간 앉아있는 분들이나 스마트폰을 오랜시간 사용하시는 분들은 다양한 통증으로 고생하는 경우가 많은데요. 오늘은 이런 통증에 도움을 주는 치료인 추나요법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 추나요법이란 정상 위치에서 벗어난 뼈와 관절, 근육 등의 구조를 바르게 맞춰주어 통증을 없애주고 본래의 기능과 순환을 정상적으로 회복시켜주는 치료입니다. 추나요법의 효과는 몸의 균형과 평형 및 조화를 이루게 하고 기혈순환을 원활하게 시키며 신체의 전반적인 기능을 향상시켜주고 신진대사를 개선하는데 도움이 됩니다. 이러한 추나요법은 다양한.. 2016. 12. 18.
신체의 기둥 척추, 추나요법으로 바로 잡으세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 신체의 기둥 척추, 추나요법으로 바로 잡으세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다. 최근 잘못된 생활습관이나 자세 등으로 인해 각종 척추질환에 시달리는 현대인들이 증가하고 있는데요. 그만큼 척추질환을 효과적으로 치료하는 방법에 대해 궁금하신 분들이 많으실거에요. 그래서 오늘은 척추질환 치료에 효과적인 추나요법에 대해 소개하도록 하겠습니다. 추나요법은 직접 손으로 밀고 당겨 강약을 조절하여 어긋나거나 비틀어진 관절과 근육의 불균형을 바로 잡아주며 남녀노소 모두가 부담없이 받을 수 있는 비수술적 치료방법입니다. 신체의 저항력을 높여 전신의 혈액순환을 촉진시키는 장점이 있으며 직접 손으.. 2016. 11. 29.
추나요법으로 바르고 건강한 척추 만드세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 추나요법으로 바르고 건강한 척추 만드세요 [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원 안산점입니다. 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰을 많은 시간 이용하면서 자신도 모르게 나쁜 자세를 유지하게 되는데요. 뿐만 아니라 대부분의 시간을 의자에 앉아 생활하는 경우가 많아 올바르지 못한 자세를 유지하면서 척추에는 각종 통증을 불러오게 됩니다. 더구나 겨울이 되면 차가운 바람과 함께 몸의 통증들은 더욱 심해지게 되는데요. 이런 다양한 통증들과 척추질환에 치료하기 위해 저희 안산 한의원 병원에서는 추나요법을 시행하고 있습니다. 추나요법이란 밀 추에 당길 나로 말 그래도 밀고 당겨 비뚤어진 골격과 조직을 바로 잡아 통증.. 2016. 11. 20.
초기치료 놓치면 평생가는 교통사고 후유증[안산 한의원 병원, 안산 교통사고] 초기치료 놓치면 평생가는 교통사고 후유증[안산 한의원 병원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ★홈페이지 관련질환 바로가기★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.단풍놀이 시즌이 되면서 교통량이 엄청 증가하고 있는데요,교통사고 후 찾아올 수 있는 교통사고 후유증을 주의해야 합니다. 교통사고의 상당수는 접촉사고 등 경미한 사고가 많은데요,이를 통한 교통사고 후유증 발생가능성이 매우 높습니다. 교통사고 후 찾아오는 신체적인 이상 증상이나 통증 등을 말하는데요,이 후유증은 대부분 가벼운 사고이후 치료를 받지 않는다거나치료중간에 중단을 한 경우 찾아올 수 있습니다. 교통사고 후유증은 현기증, 목통증, 허리통증, 어깨통증,다리통증, 턱관절 장애 등의 신체적인 후유증은 물론이고,외상후스트레스.. 2016. 10. 31.
칼슘 부족 방치하면 안되요! 칼슘이 있는 식품[안산 한의원 병원, 안산시 한의원] 칼슘 부족 방치하면 안되요! 칼슘이 있는 식품[안산 한의원 병원, 안산시 한의원] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.칼슘이 부족하게되면 골다골증 등 뼈 건강에 이상이 생기고,혈관과 뇌,근육등에 문제가 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 평소 칼슘 섭취를 충분하게 해주어야 하는데요,칼슘이 많이 함유된 음식으로 칼슘을 보충할 수 있습니다. 칼슘은 유제품이나 연어, 짙은 녹색 채소에 많이 함유되어 있는데요칼슘이 많이있는 식품을 섭취할 때에는 철을 함께 설치하지 않는게좋습니다. 칼슘과 철이 서로 결합해서 흡수를 방해할 수있습니다. 먼저 우유에 칼슘이 많이 함유되어 있는데요, 우유는 생선에함유된 칼슘에 비해서 2배이상 흡수율이 높다고 합니다. 또한 아스.. 2016. 10. 30.
수험생 건강관리 요령 알아보기 [안산 한의원 병원 ,안산 추나요법] 수험생 건강관리 요령 알아보기 [안산 한의원 병원 ,안산 추나요법, 안산 수험생] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.수능이 얼마남지 않은 가운데 압박감과 긴장감으로 건강을 해치는수험생들이 많은데요, 적당한 긴장은 집중력에 도움이 되지만과할경우엔 판단력, 순발력 등이 떨어지게 되고, 두통이나 소화불량,피로, 과민성장증후군 등이 나타날 수 있습니다. 불안감을 느끼게 될 경우 심호흡을 길게 해주고, 손과 발, 이마 등을힘껏 수축했다가 서서히 풀어주는 스트레칭을 해주면 도움이 됩니다. 그리고 요즘 수험생들은 에너지 드링크를 마시면서 공부를 하는 경우가많은데요, 여기엔 카페인 함량이 높아서 과하게 섭취할 경우 생활리듬을해칠 수 있기 때문에 주의해야 합니.. 2016. 10. 29.
교통사고의 계절, 가을이 왔어요[안산 한의원 병원, 안산 교통사고] 교통사고의 계절, 가을이 왔어요[안산 한의원 병원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.교통사고를 당하게 되면 큰 사고가 아닐 경우 괜찮겠지 하는 마음에치료를 하지 않는 경우가 많은데요, 이후 몸을 움직일 때 불편함을 겪거나 각종 통증이 나타나는교통사고 후유증을 호소할 수 있습니다. 교통사고 후유증은 통상적으로 약 2~3일 이후부터 증상이나타나며 목, 허리 통증이 주로 나타나며 엑스레이상에서는 이상이없지만 통증이 계속해서 지속되는 것이 특징입니다. 특히 가을철 단풍구경으로 차량이 많아지게 되는데요, 이럴때크고 작은 교통사고가 많이 일어나기 때문에 조심해야 합니다. 교통사고가 났다면 아무리 작은 사고라도 꼭 치료를 .. 2016. 10. 27.
빠른 치료가 핵심인 허리디스크![안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 빠른 치료가 핵심인 허리디스크![안산 한의원 병원, 안산 추나요법, 안산 허리디스크] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.허리디스크는 척추 구조물인 추간판이 압력을 받게 되면서나타나는 질환인데요, 추간판을 둘러싸고있는 섬유륜 파열로 인해내부 수핵이 흘러나와서 신경을 자극하고, 통증을 일으키는 것입니다. 허리디스크 주요 증상으로는 허리 통증 및 하반신 통증, 묵직한 느낌,저림증상, 요통 등의 증상이 있습니다. 허리디스크는 자가진단을 통해서도 알수있는데요, 천장을 똑바로보고 누운 자세에서 무릎을 편 채로 다리를 서서히 들어올릴 때 마치전기가 오는 듯 저릿한 느낌이 들면 허리디스크일 가능성이 있습니다. 허리디스크는 초기에 운동치료나 물리치료, 약물치료 .. 2016. 10. 19.
쌀쌀해지는 날씨, 건강하게 내 몸 지키기![안산 한의원 병원, 안산 비만] 쌀쌀해지는 날씨, 건강하게 내 몸 지키기![안산 한의원 병원, 안산 비만, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.갑자기 추워진 날씨 만큼 실외보다 실내에서 보내는 시간이많아지고 있는데요, 실내에 있다보면 자연스럽게 활동량이줄어들게 되고, 쉽게 살이 질 수 밖에 없습니다. 특히 추울수록 옷이 두꺼워지고 길어지기 때문에 몸매를신경쓰지 않아도 된다는 생각때문에 살빼는데 소홀해 질 수 있습니다. 그렇지만 내년에 또 힘든 과정을 반복하지 않으려면지금부터 준비해야 하는데요, 굶은 방법은 건강에 무리가갈 수 있기 때문에 본인 몸에 맞는 방법을 택해서 뺴야합니다. 건강을 위해서는 체지방 위주로 감량을 해야하고, 근육량이 최대한감소되지 않도록 해야.. 2016. 10. 17.