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안산 추나요법217

나도 고도비만? 효과적인 체지방감량비법 [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 나도 고도비만? 효과적인 체지방감량비법! [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원 안산점입니다. 점심식사는 맛있게 하셨나요? 배가 불러서 그런지 졸음이 마구 쏟아지네요^^ 퇴근시간 얼마 안남았으니 조금만 더 힘내세요! 오늘은 효과적인 체지방감량법에 대해 알려드리겠습니다! 몸무게보단 체지방을 감량하는게 중요합니다! 식사량을 줄이면 몸무게는 일시적으로 감소할 수 있습니다. 그러나 체내근육과 수분, 필수영양소까지 손실되어 영양불균형 상태에 놓이게 되고 기초대사량 저하가 오게 되면 쉽게 살이 찌는 체질로 바뀌게 됩니다. 체지방을 감소시키는 방법을 몇 가지 알려드릴까 합니다. 1. 단백질을 섭취하자. 단백질을 충분히 섭취하게 되.. 2014. 2. 21.
교통사고 후유증에 대처하는 방법 [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 교통사고 후유증에 대처하는 방법 [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] ▷ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ◁ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원 안산점입니다~ 흔히들 교통사고가 났을 경우 몸이 놀랐기 때문에 교통사고 후유증이 생기는 것을 당연하게 받아들입니다. 그래서 치료를 하지않고 넘어가는 경우를 많이 볼 수 있는데요, 사고 후 후유증을 제 때 치료하지 않으면 치료기간이 길어지고 오랜 기간 교통사고로 인한 통증으로 고생하는 경우가 많습니다. 특히나 교통사고 후유증은 바로 나타나지 않기 때문에 교통사고 직후 쉽게 지나쳐버리기 쉽습니다. 하지만 경미한 교통사고로 인한 통증이 사소하더라도 초반에 치료를 제대로 받지 않게되면 말 그대로 큰 후유증에 시달릴 수 있는데요, 사고 직후에는 몸의 긴장으로 .. 2014. 2. 20.
허리디스크 걸리면 증상이 어떤가요? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 허리디스크 걸리면 증상이 어떤가요? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] ▶ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ◀ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점이에요~^^ 요즘은 연령, 성별 상관없이 허리통증, 허리디스크로 인해 고생하시는 분들이 많이 늘고 있는 추세인데요! 그래서 안산 한의원에서는 허리디스크의 증상에 대해 알아보고 효과적으로 치료할 수 있는 방법에 대하여 소개하도록 하겠습니다~ 우선 허리디스크에 대해 알아볼까요? 허리디스크는 척추뼈 사이에 위치해 충격을 흡수해주는 디스크가 제자리에서 이탈하여 척추 주변을 지나가는 신경을 눌러 통증을 유발하는 질환입니다. 나쁜 자세, 안좋은 생활습관 등 여러 원인에 의해 발생하게 되는데요, 허리디스크는 워낙 많이 들어본 척추질환이라서 자신과는 먼 .. 2014. 2. 18.
자동차 사고, 방치하면 통증이 만성화될수도? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 자동차 사고,방치하면 통증이 만성화될수도? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다^^ 교통사고는 갑자기 전후좌우로 갑작스럽게 충격을 받게되면 충격이 몸에 고스란히 남아 이로 인해 교통사고 후유증이 유발될 수 있습니다. 그렇다면 교통사고 후유증을 최소화하기 위해 어떻게 해야할까요? 교통사고 후유증이란 사고가 나고나서 급성적인 질환(골절이나 찰과상 등)이 치료되고 난 후 검사상에는 별다른 이상이 나타나지 않지만 통증이나 저림 등이 지속되고 신경증상이 있는 경우를 말합니다. 교통사고 후유증의 대표적인 증상은 목 통증, 허리 통증, 어깨 통증, 등 통증, 두통, 메스꺼움, 어지러움, 피로감, 불안감, 우울함, 초조.. 2014. 2. 13.
굶지않고 건강하게 살빼는 한방 비만치료 [안산 한의원,안산 추나요법,안산 교통사고] 굶지않고 건강하게 살빼는 한방 비만치료 [안산 한의원,안산 추나요법,안산 교통사고] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점이에요~! 다가오는 봄을 위해 겨울 내내 감춰온 살들을 드러내려 하니 걱정이 많이 되시는 분들이 많이 계실텐데요, 안산 한의원에서는 많은 분들이 체중 감량의 계획을 세우지만 실천하지 못하고 중도에 포기하시는 분들을 위해 체중을 감량하는데 실패요인을 알아보고 건강하게 살 빼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다^^ 금식, 원푸드 등 다양한 방법을 해봤지만 체중 감량하는데 실패하셨다구요? 이러한 방법들은 단기간에 체중 감량 효과가 빠르게 나타나긴 하지만 체지방이 분해된 것이 아닌 근육과 수분이 빠져나간 것이라서 금방 다시 예전의 몸무게로 돌아.. 2014. 2. 11.
교통사고 후 온 몸이 뻐근해요 [안산 교통사고,안산 한의원,안산 추나요법] 교통사고 후 온 몸이 뻐근해요 [안산 교통사고,안산 한의원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ 안녕하세요, 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점이에요 점심 식사는 다들 맛있게 하셨나요~? ^^ 한파가 다행히도 금방 끝나 추위가 금세 누그러져서 다행이에요 ~ 추위는 많이 풀렸지만 그래도 겨울철 교통사고는 항상 주의하셔야 하는데요, 오늘은 교통사고 후 나타날 수 있는 무시무시한 후유증에 대해 알아보도록 하겠습니다! 일정기간이 흐른 뒤에 많이 나타나는 교통사고 후유증! 사고 당시에는 괜찮은 것 같이 보여도 시간이 지나면서 나타나는 경우가 많은데요, 교통사고 후에는 순간적으로 받은 충격때문에 어혈이 생기게 되고 척추의 배열이 어긋나거나 혹은 온 몸의 근육과 인대가 긴장하게 되는 상황이 발생할 수 있.. 2014. 2. 6.
키 쑥쑥 키우는 성장습관은? [안산 추나요법,안산 한의원,안산 교통사고] 키 쑥쑥 키우는 성장습관은? [안산 추나요법,안산 한의원,안산 교통사고] ▶ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭! ◀ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 요즘 아이들의 고민 중의 하나인 키 ! 해를 거듭할수록 평균 신장이 높아지면서 키가 작은 아이들은 키가 작은 것이 큰 고민거리가 되기도 하는데요, 아이를 키우시는 부모님들 또한 우리 아이가 다른 또래아이들에 비해 키가 작다고 생각하며 속상해하시는 분들도 많이 계십니다. 그렇다면 키가 잘 자라지 않는 아이들에게 성장에 좋은 생활습관은 어떠한 것들이 있을까요? 아이의 성장에 중요한 요소 중 하나가 식습관입니다. 올바른 키 성장을 위해서는 채소나 생선 등을 골고루 잘 챙겨먹는 것이 좋고 콩이나 두부, 된장 등으로 단백질을 충분히 공급받도록 하.. 2014. 2. 4.
혓바늘, 대체 왜 생기는 걸까요? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 혓바늘, 대체 왜 생기는 걸까요? [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 한 번 생긴 혓바늘로 인해 혀가 아파서 음식도 제대로 먹지 못해 고생하셨던 적, 다들 한번씩 있으실 텐데요, 혓바늘은 혀 표면에 작은 궤양이 생기거나 맛을 느끼는 설유두에 염증이 생겨 붉게 솟아오르는 증상을 말하며 혓바늘이 생기게 될 경우 혀에 찌르는 듯한 통증이 생깁니다. ★ 홈페이지 지점안내 바로가기(클릭) ★ 혓바늘이 생기는 이유는 무엇인가요 ? - 안산 한의원 혓바늘은 주로 자극적인 음식을 섭취하였을 때나 스트레스와 피로, 수면부족, 전신 질환, 생리, 급격한 체중 저하, 음식 알레르기, 뾰족하게 튀어나온 치아의 지속적인 자극, 담배, 음주 등이 원인으로 꼽힙니다... 2014. 1. 28.
허리디스크 원인 알아보고 한방치료 하세요! [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] 허리디스크 원인 알아보고 한방치료하세요! [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] ★ 홈페이지 관련 질환 바로가기 클릭 ★ 안녕하세요 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 오늘 점심 맛있게 드셧나요?ㅎㅎ 날씨가 너무 좋아서 ~ 산책을 하다 왓어요! 너무 좋은날씨라 나들이 가고싶을정도였어요~ 모두 안에서만 계시지마시고 밖에 나가서 야외활동을 하다 오셔도 좋을것같은데요~ 그럼 오늘은 허리디스크 원일을 알아보고 한방치료에대해 안산 한의원에서 알려드리겠습니다. 허리디스크의 원인은 여러가지가 있는데요, 먼저 역학적인 설명을 하게된다면 디스크는 본래 체중 부하를 지탱하는 조직이 아닙니다, 뼈 주위를 감싸고 있는 근육과 인대 조직이 체중과 중력방향의 힘을 지탱하고 있고, 허리디스크는 뼈 사이에 운동이 부.. 2014. 1. 27.
오해를 일으킨 아토피 / 쿠싱증후군이란? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 오해를 일으킨 아토피 / 쿠싱증후군이란? [안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 지점 안내 바로가기 클릭 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 몇일 전 쿠싱증후군으로 인해 어머니가 딸아이를 살해후 자신도 자살로 목숨을 끊는 사건이 있엇는데요, 이렇게 비극적인 사건은 딸이 쿠싱증후군에 걸렸다는 오해 때문이 었다고 합니다. 정말 안타까운 일이 있엇는데요. 오늘은 쿠싱증후군에 대해 안산 한의원에서 알려드리겠습니다. 일반 스테로이드 연고제로는 생기기가 어려운 쿠싱증후군은 신장 옆의 부신이라는 내분비 조직에 당질 코르티코이드가 과다하게 분비 되는 병을 말하는데요, 쿠싱증후군의 원인은 다양하며, 스테로이드 연고제의 장기간 과다 사용도 그 중 하나입니다. 하지만 전문가들을 .. 2014. 1. 24.
추운날씨 어깨통증 오십견 [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] 추운날씨 어깨통증 오십견 [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] ★ 홈페이지 관련 질환 바로가기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 요즘 처럼 추운날씨에 밤만되면 어깨통증으로 인하여 잠을 못주무시는 분들 많으 실텐데요, 혹시 오십견이라고 들어보셧나요? 오늘은 어깨통증 오십견 한방치료에대해 안산 한의원에서 알려드리겠습니다. 오십견은 어깨에 나타나는 하나의 임상 증후군으로 처음에는 어개의 통증으로 시작해서 점차적으로 견관절의 운동 장애를 보이는 질환입니다. 흔히 어깨를 원하는대로 움직일 수 없는 상태, 특히 팔을 올릴 수 없는 상태를 말하는데요, 어깨를 움익일 때 아프거나 제한이 있다면 어깨가 굳어진 것이므로 동결견이라고도 합니다. 오십견의 원인은 주로 40대 이후에 어깨 운동.. 2014. 1. 21.
움직일수 없는 허리통증, 혹시 허리디스크인가요? [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] 움직일수 없는 허리통증, 혹시 허리디스크인가요? [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 교통사고] 안녕하세요, 안산 한의원 생명마루 한의원 안산점입니다. 점심은 맛있게 드셧나요? 항상 똑같은 메뉴를 지겹다고 말하실텐데요~ 가끔은 새로운 메뉴에 도전해보시는것도 좋을것같아요 ㅎㅎ 저는 항상 새로운메뉴를 도전하지만 성공한적이 별로 없는것같아요 ㅠ_ㅠ.. 오늘도 오후시간을 힘차게 화이팅하며 허리디스크에대해 안산 한의원에서 알려드리겠습니다. 홈페이지 관련 질환 바로가기(클릭) 먼저 허리디스크의 원인은 퇴행성 변화로 나이가 들수록 피부에 주름이 늘고 탄력이 없어지는 것처럼 디스크도 나이가 들면서 탄력을 잃고 병이 생기게 되는데요, 또한 안좋은 자세로 오랫동안 일을 하거나 갑작스런 외상으로 추간판탈풀증이 되는 경우도 .. 2014. 1. 17.

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