안산 추나요법217 무게보다는 라인에 신경쓰세요! [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 무게보다는 라인에 신경쓰세요![안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원 병원입니다.살을 빼기로 다짐했다면 대부분 몸무게를 보면서 평가하게 되는데요최근 여성들의 가장 큰 고민은 허벅지 안쪽 살이나, 엉덩이 밑 처진살이나 무릎안쪽 살, 팔뚝살 등부분적인 군살입니다. 이는 체중과는 관계없이 부분적인 비만때문에 스트레스를 받게되는데요, 몸무게는 정상범위에 있지만 거울을 봤을때 부분적인비만으로 인해 힘들어하게 됩니다. 일반 체중감량과 다르게 이런 부분 비만적인 원인은 파악하지못하고 체중감량을 할 경우 요요현상을 겪거나 라인이 매끄럽지못해서 역효과를 겪는 분들도 있습니다. 이럴경우에는 평소습관을 잘 봐야하는데요 다리를 꼰다거나짝다리를 .. 2016. 5. 9. 잘때에도 통증이 느껴지는 오십견 [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] 잘때에도 통증이 느껴지는 오십견 [안산 한의원 병원, 안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.어느날 집안일을 하는데 갑자기 팔이 안올라가고 어깨에 심한 통증을 느낀다거나 물건을 드는 간단한 동작에도통증을 느껴 일상생활이 어려우신 적 있으신가요? 심지어는 잠자리에 들었을 때도 통증 때문에 잠을 이루지 못하는적이 있다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다. 오십견은 어깨통증의 대표적인 질환인데요, 어깨 관절의 노화로인해 발생하는 퇴행성 질환입니다. 어깨가 뻣뻣하게 굳으면서통증이 생기고 심할 경우엔 팔을 드는 것도 어려워집니다. 50대 이후에 주로 발생해서 오십견이라 하며 남자보다는 여성에게더 많이 나타납니다. 최근엔 오랫동안 컴퓨터를 사용하는 .. 2016. 5. 8. [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 매달 찾아오는 생리통, 완화법은? 매달 찾아오는 생리통, 완화법은? [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 지점안내 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다. 여성들에게 매달 찾아오는 불청객인 생리통! 생리통은 사람에 따라 다양한 증상을 동반하여 통증으로 인해 일상생활에도 불편함을 가져다 주는데요. 생리통을 완화하기 위한 방법은 어떤 것들이 있을까요? 생리통을 완화하기 위해서는 아랫배에 핫팩을 대거나 복부 마사지, 반신욕, 족욕 등을 통해 아랫배를 따뜻하게 하는 것이 좋습니다. 또한 생리통이 심하면 평소 스트레칭이나 요가를 통해 전신의 근육을 이완시켜 순환을 촉진시키는 것이 좋습니다. 쑥, 계피, 생강 등을 차로 끓여 마시는 것도 좋은 방법인데요. 몸을 따뜻하게 하고 혈액순.. 2016. 4. 28. [안산 한의원 병원,안산 추나요법] 무리한 운동 때문에 어깨충돌증후군이? 무리한 운동 때문에 어깨충돌증후군이? [안산 한의원 병원,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 병원 생명마루한의원입니다. 최근 따뜻해진 날씨로 인해 운동을 시작하는 분들이 많아지면서 어깨충돌증후군으로 고생하시는 분들이 많은데요. 봄철 무리한 운동은 어개 관절이 서로 충돌해 통증을 유발하는 어깨충돌증후군을 일으킬 수 있어 주의하셔야 합니다. 어깨 관절은 근육과 힘줄들이 손상받기 쉬운 구조로 되어있어 나이에 상관없이 외상, 반복적인 동작 등으로 인해 각종 어깨 질환이 발생할 수 있는데요. 그 중에서도 과도한 운동이나 동작 등으로 인해 어깨충돌증후군은 쉽게 발생할 수 있습니다. 어깨충돌증후군은 어깨의 회전근개와 뼈 사이에 염증이 발생하면서.. 2016. 4. 7. 팔꿈치가 욱신, 테니스 엘보? [안산 한의원,안산 관절통증,안산 추나요법] 팔꿈치가 욱신, 테니스 엘보? [안산 한의원,안산 관절통증,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 테니스 엘보는 운동을 좋아하는 사람들한테만 나타나는 증상인줄 알고 계시는 분들이 많은데요. 팔을 많이 사용하는 분들 중에서도 팔꿈치 통증을 호소하는 분들이 많이 계십니다. 테니스 엘보는 팔꿈치 관절에 통증이 발생하는 질환인데요. 증상은 팔꿈치 바깥쪽 뼈 부근을 눌렀을 때 아프거나 주먹을 꽉 쥔 상태에서 손목을 뒤로 젖힐 때 통증이 나타날 수 있습니다. 가끔 손목까지 통증이 이어지기도 하며 팔이나 손가락이 저릴 수 있습니다. 그래서 문고리를 돌리거나 열쇠를 돌릴 떄, 핸들을 바깥쪽으로 돌릴 때 등 일상생활에서도 통증이 .. 2016. 3. 12. 잦은 야근으로 인해 허리에 통증이? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] 잦은 야근으로 인해 허리에 통증이? [안산 한의원,안산 허리디스크,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 야근이 잦은 직장인 분들은 의자에 앉아있는 시간이 많으실텐데요. 장시간 의자에 앉을 경우 허리에 쉽게 피로가 누적되고 부담이 가게되고 이는 곧 통증으로 이어지고 허리디스크를 유발할 수 있습니다. 오랜시간 앉아있는 자세는 척추관절에 무리를 주고 잘못된 자세로 이어지기 쉬워 허리디스크를 유발 가능성이 높아지는데요. 허리디스크는 통증이 허리에만 머무르는 것이 아니라 다리, 발로 넓게 나타나 불편함을 주게 됩니다. 잠을 잘 때도 통증으로 인해 불면증상이 나타날 수 있으며 증상이 악화될 경우 대소변 장애나 마비 증상까지.. 2016. 3. 10. 손목 통증 때문에 마우스 잡기가 힘들어요 [안산 한의원,안산 손목통증,안산 추나요법] 손목 통증 때문에 마우스 잡기가 힘들어요 [안산 한의원,안산 손목통증,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 사무직에 종사하는 직장인 분들은 마우스, 키보드를 많이 사용하면서 손목이 저리고 시큰거리는 증상을 느끼는 분들이 많으신데요. 손목터널증후군은 손목을 많이 사용하는 분들께 나타나는 질환입니다. 손목터널증후군의 초기 증상은 손목이 시큰하고 손가락 끝이 저리는 등의 가벼운 통증이 나타나며 손을 주무르면 곧 나아지는 증세가 반복됩니다. 하지만 상태가 심해지면 아침에 손이 굳거나 경련이 일어나기도 하고 주먹을 쥐기 힘들어지고 단추를 끼우고 물건을 집기 힘들정도로 일상생활이 불편해지기도 합니다. 손목터널증후군을 예방하.. 2016. 3. 8. 교통사고 후유증 적극적인 치료가 중요! [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] 교통사고 후유증 적극적인 치료가 중요! [안산 한의원,안산 교통사고,안산 추나요법] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 가벼운 접촉 사고의 경우 초기에 증상이 발생되지 않는 경우가 많아 그대로 방치하고 넘어가는 분들이 많은데요. 시간이 지나고 긴장이 풀리면서 몸 여기저기에 통증이 나타나는 등 뒤늦게 증상이 발생하는 경우도 많습니다. 경미하다고 판단되는 교통사고도 사고의 유형과 충격의 크기에 따라 2~3일의 잠복기를 거쳐 통증과 증상이 나타날 수 있는데요. 한의원에서는 교통사고 후 통증과 증상들은 사고의 충격으로 인해 혈액이 정체되는 어혈로 인해 발생한다고 보고 있습니다. 교통사고 후유증이 발생하게 되면 육체적, 정신적으로 다양.. 2016. 3. 6. 일상생활도 힘들게 하는 오십견[안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 오십견] 일상생활도 힘들게 하는 오십견[안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 오십견] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.어깨가 아프고 팔이 잘 안올라가거나 밤이면 어깨가 아파 잠을 잘 수 없다면 오십견이라는어깨 질환을 앓고 있는 것일 수도 있습니다. 오십견은 50대 전후에 많이 발병해서 붙여진 이름인데요,어깨가 굳어 움직이기 힘들고, 어깨가 굳으면서극심한 통증을 수반하는 질환입니다. 오십견은 어깨 관절의 퇴행성 변화로 생기는 대표적인어깨질환으로 과거엔 50대 이상에게 주로 나타났지만요즘에는 30~40대 환자도 크게 늘고 있습니다. 오십견은 어깨 관절의 근육과 인대 등이 굳어 유착되어나타나는 것으로 유착성 관절앙염이라고도 합니다. 일반적으로 나이가 들면서 운동.. 2016. 2. 29. 1:1 맞춤 처방으로 건강하게 살빼자! [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 비만] 1:1 맞춤 처방으로 건강하게 살빼자![안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 비만] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.요즘에는 외모가 자기관리의 척도로 여겨지면서 많은 사람들이살빼는데도 많은 관심을 갖고 있습니다. 최근엔 안전하고 자연주의의 한방치료로 살빼는 분들이 늘고있습니다.한의사의 진맥을 통해서 환자의 신체 상태와 체질 진단을 통해일대일 맞춤 치료를 하기 때문에 만족도도 높은 편입니다. 특히 한약은 살빼는데 큰 효과가 있는데요,한약은 포만감을 형성하여 식욕억제를 도우며기초대사율을 상승시켜주는 약재들이 지방분해를도와체지방 배출을 돕습니다 .그리고 기초 대사량 증진으로 신진대사를원활하게 하여 열량 소모를 증진시켜 살빼는데 효과가 큽니다. 또 침전기.. 2016. 2. 28. 자기관리가 중요한 요즘 시대! 몸매관리도~ [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 비만] 자기관리가 중요한 요즘 시대! 몸매관리도~ [안산 한의원, 안산 추나요법, 안산 비만] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★/ ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다.요즘 바쁜 직장인들도 자기관리를 위해서 각종 자격증을 따거나영어회화를 배우거나 그림이나 글씨를 배우는 등의각종 취미생활과 함께 스펙을 쌓기위해 노력하는 분들이 많죠. 그리고 또 한가지, 바로 몸매관리인데요,바쁜 일상때문에 아침식사를 거리거나 영양성분이 부족한끼니로 하루를 채우는 경우가 많은데 이런 식사를 하는직장인중 많은 분들은 영양성분이 부족한데도 불구하고살을 빼기 위해서 무리하게 식단을 짜는 경우가 많아요. 최근에 트랜드는 급격한 체중관리보다는 건강한 체중관리에초점을 맞추고 있는 추세인데요, 억지로 굶거나 안먹는 등의방법으로 .. 2016. 2. 23. 불안정한 겨울철 날씨, 후유증 대비하세요! [안산 교통사고, 안산 추나요법, 안산 한의원] 불안정한 겨울철 날씨, 후유증 대비하세요! [안산 교통사고, 안산 추나요법, 안산 한의원] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요 안산 한의원입니다. 겨울철 교통사고는 다른 계절에 비해서 야간에 사고가 발생할 확률이 높습니다. 이는 계절적인 특성으로 일몰 시간이 빠르고, 일출시간이 길어서 밤의 길이가 긴 것이 하나의 요인이 됩니다. 그리고 겨울철 기상상황은 노면에 직접적인 영향을 주기 때문에 겨울철 내린 눈과 비는 도로의 결빙으로 이어지면서 겨울철 교통사고 증가율을 높입니다. 이러한 겨울철엔 대형사고부터 비교적 가벼운 접촉 사고인 경상 및 부상신고가 많이 접수되고 있는데요, 그로인해 교통사고 후유증을 앓고 있는 환자가 늘고 있는데요, 교통사고 후유증 치료는 한방치료가 효.. 2016. 2. 16. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 19 다음
