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모임 잦은 연말, 턱관절 장애 주의 [안산 한의원,안산 추나요법,안산 턱관절]
모임 잦은 연말, 턱관절 장애 주의 [안산 한의원,안산 추나요법,안산 턱관절] ★ 홈페이지 관련질환 바로가기 클릭 ★ / ★ 가까운 지점 찾기 ★ 안녕하세요. 안산 한의원 생명마루한의원입니다. 턱의 근육에 통증이 느껴진다면 턱관절 장애 초기 증상일 수 있어 주의하셔야 하는데요. 연말에는 특히 회식이나 모임 등이 많아 턱관절 장애에 대한 주의가 필요합니다. 회식이나 모임 등의 주된 메뉴는 육류로 피로, 스트레스, 찬 기온 등으로 인해 턱관절 주변의 근육이 경직되어 있는 상태에서 육류 등의 질긴 음식을 씹게 되면 턱관절의 틀어짐이 발생하거나 악화될 수 있는데요. 턱관절에 문제가 생길 경우 턱관절 소리나 통증 뿐만 아니라 어깨 통증, 두통, 이명, 목 통증, 어지럼증이 동반될 수 있고 심한 경우 척추질환이나 ..
2015. 12. 26.
허리 디스크 수술했는데 다시 아파요-척추수술실패증후군
목허리 수술하시는 분들중에서 시간이 지나니 다시 아파지는 경우를 많이 보셨을거고, 경험해 보셨을 겁니다. 이런 경우를 척추수술실패증후군(failed back surgery syndrome,FBSS)이라고 하는데, 한번이상의 수술을 한 이후에 다시 통증이 발생하는 경우를 말합니다. 이런 증상이 재발하는 원인은 3종류로 구분이 가능합니다. 수술전 원인- 부적절한 수술방법선택, 수술할 필요가 없거나 불가능한 환자에 수술을 한 경우, 환자심리적 상태 수술중 원인- 부정확한 수술 위치, 저급한 수술기술 수술후 원인- 진행하는 질환, 신경손상, 새로운 척추불안정성, 감염, 수술후 부적당한 생활습관 척추수술실패증후군(FBSS)의 발병률은 논문마다 차이가 있는데 평균 10~40%정도의 비율로 발생합니다. 치료의 방식은..
2015. 12. 22.
허리에 통증이 있을때 좋은 자세는 어떤게 있을까요?- 아침에 일어날때 기준[안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법]
*지난번 포스팅(잠잘때, 앉아있을때, 서있을때, 물건들때 기준 총 4편) 1.허리에 통증이 있을때 좋은 자세는 어떤게 있을까요?-잠잘때 기준[안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 2.허리에 통증이 있을때 좋은 자세는 어떤게 있을까요?- 앉을때 기준[안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 3.허리에 통증이 있을때 좋은 자세는 어떤게 있을까요?- 서있을 때 기준[안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 4.허리에 통증이 있을때 좋은 자세는 어떤게 있을까요?- 물건들 때 기준[안산 한의원, 안산 교통사고, 안산 추나요법] 안녕하세요 이번에도 허리에 좋은 자세관련 글을 쓰려고 합니다. 이번이 5번째네요 허리를 삐긋하거나, 허리 안좋으신 분들은 "잘 때까지만 해도 괜찮았는데, 아침에 일어나니..
2015. 12. 15.
연말에 넘치는 술자리, 술마시면 허리가 더 아파지는 이유![안산 한의원,안산 추나요법,안산 목디스크]
안녕하세요 연말이라 송년회하랴, 친구들만나 술한잔 하랴, 술자리가 점점 늘어나데, 술을 마실수록 허리나 무릎(특히 허리!)이 더 아파지는 경우가 많습니다. 헬스같은 운동으로 몸을 만들어놔도, 저녁에 술한잔하면 근육이 녹아버린다는 말이 있을정도로 음주는 근육에 영향을 많이 미치는데, 왜 그러는 걸까요? 아래 표를 먼저 보고 설명을 드릴게요 술을 마시게 되면 알콜이 몸에 들어오는데, 알콜은 물을 충분히 가지고 있으면 완전히 분해가 됩니다. 다만, 수분(H2O)이 충분하지 못하게 되면 불완전 분해가 되는데, 이때 발생하는 것이 아세틸알데히드 입니다. 숙취를 유발하기도 하는 물질인데, 이 물질은 혈관벽을 손상시키고, 혈관 수축을 발생하게 됩니다. 이로인해 디스크와 주변 근육 및 인대에 충분한 영양과 수분이 공급..
2015. 12. 8.
